пишет:
Любите ли вы оливки? Этот продукт популярен во всём мире. Оливки используют как дополнение к основным блюдам и салатам, а между тем эти ягоды могут принести намного больше, чем украшение стола.
Созревают они на дереве и бывают разных сортов. Перед употреблением оливки вымачивают, так как вкус их изначально очень горчит.
В этих ягодах высокое содержание жира. Но именно этот жир может принести огромную пользу для организма.
Также в оливках высокий процент мононенасыщенных жирных кислот и антиоксидантов, и в этом тоже состоит огромная выгода для здоровья.
Чем полезны оливки, и какую пользу они приносят для здоровья, читайте далее>>
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хитрая морда
(1)
Aglai
,
13.09.2018
-
Следопыт
(1)
Aglai
,
07.09.2018
20251024114606