Йога – мастерство, помогающее множеству людей, и чудный бренд, выгодно используемый в коммерческих целях. Йога - это единение! йога - это гармония души и тела, что в нашем мире сверх скоростей, просто необходимо. Человек, в современном мире, постоянно находится в стрессовом состоянии. На работе, завал, начальник требует сверх возможности и приходится работать на измор. В «Бхагавад-Гите» – одной из священных книг йоги и величайшем памятнике древнеиндийской литературы описано большое количество видов йоги: Джняна-йога (йога познания), Карма-йога (йога действия), Саньяса-йога (йога самоотречения), Абхьяса-йога (йога постоянных усилий), Дхьяна-йога (йога медитации), Бхакти-йога (йога любви и преданности), Буддхи-йога (йога мудрости), Атман-йога (йога собственного «Я», истинной сущности). Все данные виды йоги и их отличия различаются только лишь на первый взгляд, многогранно переплетаясь друг с другом. Если вы решили серьезно заняться йогой - своим физическим и психологическим здоровьем, то рекомендую yoga.net.ua - это Федерация Йоги. Основная цель йоги состоит в объединении вашего духа, тела и ума. Хатха-йога стремится к этой же цели, но больше через тело, чем с помощью ума или эмоций. Первый шаг в хатха-йоге - позволить телу должным образом очиститься и подготовиться; без этого достичь более высоких ступенек, к примеру, научиться медитации, практически невозможно. Тот, кто практикует этот вид йоги, должным образом... А вот и интересное предложение: Украинская федерация йоги при поддержке посольства Индии в Украине приглашает отпраздновать День йоги!
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены