Ученые подтвердили, что Луна влияет на сон людей
Поэтому на проекте Календарь снов составлен, в первую очередь, в соответствии с фазами луны, лунным циклом и лунными сутками (учтено их влияние). Календарь снов на каждый день здесь.
Исследовательская группа установила, что по мере прохождения лунного цикла, люди начинают спать меньше часов. Причем заметна разница между мужчинами и женщинами. Таким образом, исследование подтверждает мысль о том, что Луна влияет на режим сна человека.
Ученые провели исследование, которое считается самым полным в своем роде. Они обследовали 850 человек, проживающих в Уппсале, среди которых были представители обоих полов. Чтобы оценить наступление, продолжительность и общее качество сна в течение одной ночи, они провели полисомнографию участников.
Исследователи также следили за лунными фазами в каждую ночь: была ли это растущая, убывающая или полная луна. Ученые предположили, что свет растущей луны будет негативно влиять на качество сна человека. Результаты показали, что фазы Луны действительно влияют на сон человека, причем степень влияния зависит от пола. Например, женщины обычно спали на 12 минут меньше в ночи с растущей луной, чем с убывающей.
Однако мужчины в среднем спали меньше — на 20 минут меньше. Влияние фаз луны на другие элементы сна также было более значительным. Во время растущей Луны качество сна у мужчин снижалось на 3,4%, а также у них было больше бодрствования и измененных периодов фаз сна.
И от качества сна напрямую зависело, насколько хорошо или плохо человек запоминает сны. Какая информация во сне поступает в периоды растущей, полной или убывающей Луны.
Лунный Календарь снов на каждый день здесь.
Аффирмации вещих снов Календарь снов (выберите, что хотите увидеть или узнать и воспользуйтесь аффирмацией сна)
🟣 Самый популярный проект для развития Сверхспособностей - здесь.
🟣 Календарь снов, Лучший сонник, Самая большая база сбывшихся снов в мире - здесь.
Смотрите истории участников в комментариях.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
2019: что ждет знаки Зодиака в год Желтой Земляной Свиньи
(2)
TatiKa
,
11.12.2018
-
Квантовая реальность или как я выгляжу на самом деле
(1)
sairam alex
,
24.05.2018
-
Остановить телеразложение России через зомбоящики!
(1)
sairam alex
,
16.05.2018
-
Приди в себя! Как избавиться от мусора в голове, теле, сознании.
(1)
Генади
,
26.08.2016
-
Актриса Анджелина Джоли изменилась до неузнаваемости
(1)
Генади
,
13.04.2016
20240501042834