пишет:
Придумать питательный, вкусный и сытный завтрак – непростая задача для страдающих диабетом, потому что многие популярные варианты содержат много углеводов.
При данном заболевании необходимо контролировать уровень сахара в крови, а значит, и регулировать количество потребляемых углеводов.
Выбирая блюда на утро, отдайте предпочтение тем, что богаты белком и клетчаткой, содержат полезные жиры и мало углеводов.
Предлагаем ознакомиться с списком из 13 отличных вариантов завтрака для диабетиков.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: