Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
9288 участников
Администратор S_mudraya

Описание группы

Здоровье с помощью натуральных, естественных, доступных средств и методов, народного опыта, здорового образа жизни.

Модератор Sabster

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора Fit

НАБОР ВЕСА ПРИ ОГРАНИЧЕНИЯХ В ПИТАНИИ: ТОП-5 ПРИЧИН

Если бы лишние килограммы таяли при простом ограничении в питании, все вокруг ходили бы стройными
Комментировать  264 просмотра vote 0

ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИН 40+

“В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа, а в 40 у вас лицо, которое вы заслуживаете
Комментировать  300 просмотров vote 0

7 ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПРИНЕСУТ ПОЛЬЗУ ВАШЕМУ СЕРДЦУ

  Самым настоящим врагом сердца является холестерин
Комментировать  194 просмотра vote 0

ПИВО: ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО?

Споры о пользе и вреде пива периодически происходят на каждой кухне

КАКУЮ РЫБУ ЛУЧШЕ ПОКУПАТЬ + 5 ПРАВИЛ ВЫБОРА РЫБЫ (ЧАСТЬ 1)

Почему мы редко покупаем рыбу?Заметьте, это же касается новых видов овощей, фруктов, зелени – они постоянно разные

Хлорелла – польза и побочные эффекты

Хлорелла (Chlorella pyrenoidosa) – это богатые питательными веществами зеленые пресноводные водоросли, которые являются богатым источником железа, витамина B12, антиоксидантов и Омега-3 жирными кислотами
Комментировать  154 просмотра vote 0

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТЕЛОМ БЕЗ ТРЕНИРОВОК?

Даже при самых благих намерениях регулярно заниматься фитнесом, жизнь иногда вносит свои коррективы в ваше расписание
Комментировать  199 просмотров vote 0

Кофеин -польза и побочные эффекты

Кофеин – стимулирующее средство, относится к энергетическим бустерам
Комментировать  327 просмотров vote 0

Ананас – польза и вред

Ананас – тропический фрукт, обладает уникальным вкусом и полезными свойствами для здоровья человека

Полезные свойства белого чая. Как заваривать белый чай?

Белый чай изготавливается из незрелых или молодых почек растения Camellia sinensis, после сбора урожая высушиваются, не проходят процесс обработки, благодаря чему имеют более мягкий и нежный вкус
Комментировать  248 просмотров vote 0

Кактус опунция – ученые доказали его противораковые свойства

Опунция индийская или колючая груша -это съедобный плод, вид растения семейства Кактусовые, обладает противовирусными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами
Комментировать  244 просмотра vote 0

Финики – польза и вред для организма

Финики оказывают впечатляющую пользу для здоровья человека

Ромашковый чай. Топ 10 полезных свойств

Ромашковый чай – популярный травяной напиток из высушенных цветков ромашки

Танин – содержание в чае, польза и вред для организма

L-танин - уникальная аминокислота, которая главным образом содержится преимущественно в чае
Комментировать  446 просмотров vote 0

Кофеин в чае. В каком чае больше кофеина?

Содержание кофеина в чае зависит от методов обработки, условий выращивания, сортов чая и метода приготовления
Комментировать  349 просмотров vote 0

Специя асафетида – полезные свойства

Асафетида – многолетнее травянистое растение, укрепляющее здоровье человека и улучшающее работу желудка и кишечника
Комментировать  163 просмотра vote 0

Артрит- лечение. Диета при артрите

Артрит – одна из самых распространенных болезней на планете
Комментировать  275 просмотров vote 0

Эгног

Эгног (eggnog, эгг-ног, эг ног)- это приправленный и подслащенный напиток из сливок, молока и яиц, с добавлением корицы и мускатного ореха

Зеленый чай для похудения

Зеленый чай считается одним из самых полезных напитков для здоровья, благодаря его высокой концентрации антиоксидантов и питательных веществ
Комментировать  159 просмотров vote 0

Диета при остеопорозе

Диета при остеопорозе помогает уменьшить симптомы и ускорить восстановление после болезни

Гуава -удивительные полезные свойства

Полезные свойства гуавы заключаются в способности предотвращать рак, регулировать артериальное давление и лечить диарею, запор, дизентерию и цингу
Комментировать  135 просмотров vote 0

Папайя – полезные свойства

Папайя –сочный вкусный фрукт, богатый питательными веществами
Комментировать  162 просмотра vote 0

Питайя – экзотический фрукт

Питайя, драконий фрукт или питахайя богата питательными веществами, низкокалорийна, помогает бороться с хроническими заболеваниями, улучшает здоровье кишечника и повышает иммунитет
Комментировать  182 просмотра vote 0

Карамбола – тропический фрукт

Карамбола – экзотический, тропический фрукт, произрастающий в юго-восточной Азии
Комментировать  372 просмотра vote 0

Маточное молочко – лечебные свойства

Маточное молочко оказывает лечебные свойства на организм
Комментировать  202 просмотра vote 0

Щелочная диета

Щелочная диета – это диета, которая ограничивает употребление продуктов, которые увеличивают кислотность в организме
Комментировать  225 просмотров vote 0

Диета при кандидозе

Кандидоз, в народе называют «молочница», является грибковой инфекцией рода Candida albicans
Комментировать  258 просмотров vote 0

Углеводная диета

Углеводная диета является эффективным способом лечения различных состояний и заболеваний желудочно-кишечного тракта
Комментировать  213 просмотров vote 0

Диета при гастрите

Диета при гастрите основывается на употреблении йогурта, имбиря, ромашкового чая, мятного чая, рисовой воды, корицы и куркумы

Диета при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине исключает употребление продуктов, содержащие насыщенные и транс-жиры
Комментировать  217 просмотров vote 0


Подрубрики