Открытая группа
188 участников
Администратор слуник

Описание группы

Сообщество тех, кто хочет и не боится изменить себя и свою жизнь, кто хочет стать Творцом своей реальности.

Активные участники:


Все подрубрики

Самый умный в семье

Самый умный в семье
Шёл тут по дорожке в Полюстровском парке

Лечебная физкультура при грыже позвоночника

Классическая зарядка при грыже позвоночника направлена на укрепление мышечно-связочных структур спины, активации кровоснабжения в позвоночном столбе, исправление осанки

Топ-10 продуктов, которые помогут справиться со стрессом

Во время стресса люди часто употребляют мучные изделия, пытаясь восполнить негативные ощущения от нервного потрясения с помощью вкусной еды

8 простых упражнений против болей в спине

8 простых упражнений против болей в спине   ОСТАЛЬНЫЕ 4 УПРАЖНЕНИЯ ВЫ НАЙДЕТЕ В ПРОДОЛЖЕНИИ!

Масло чайного дерева - поистине волшебное масло!

Масло чайного дерева - поистине волшебное масло

А на вашем столе бывают каши?

Нужны ли в рационе взрослого человека каши?   Одно из главных воспоминаний детства — это

Отдохнуть на морозе

В недавние морозы (-30) гуляем на площадке

9 упражнений для красивой и здоровой спины

Тем, кто ведет сидячий образ жизни, полезно в течение дня разминаться, так как долгое сидение в одной и той же позе очень пагубно сказывается на здоровье

10 советов, как обратить процесс преждевременного старения

Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к вашему хронологическому возрасту еще десяток лет

5 упражнений для сохранения гибкости и красоты

Здоровое тело - красиво по определению

Народная медицина - Лечение золой

Древесный уголь в качестве лечебного средства применялся с древнейших времён

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться

6 упражнений для восстановления и улучшения зрения

Сегодня многие проводят за компьютером большую часть рабочего времени

Тренировка мышц спины против боли в позвоночнике

Если вы страдаете от болей в позвоночнике, этот комплекс упражнений поможет вам утихомирить боль

Как самостоятельно вырастить чайный гриб

Выращивание гриба из черного чая   Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая

Натуральная косметика: уход за телом

Этот пост особенно понравится женщинам

Удивительные полезные свойства ЗАБРУСА

Забрус - это "крышечка", которой пчелы закрывают сот с созревшим медом

Чего не хватает вашему организму?

Чего не хватает вашему организму?     СМОТРЕТЬ/ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ!

5 мифов о паразитах

Развенчиваем самые распространённые мифы о гельминтах, простейших и других незваных «гостях», которые могут обосноваться в нашем организме

Как связаны гормоны и наши эмоции

Не будет преувеличением сказать, что от работы гормонов напрямую зависят многие наши чувства и эмоции

Хитрый кот

Родительская семья лет 12 мыкалась по съемным квартирам, квартирам родственников - словом, не до того было, чтобы завести животное дома

У детей всё просто

Роддом, в котором появились на свет наши дети, находится на другом конце города

Витамины: какие, в каком возрасте и зачем

С возрастом в нашей жизни многое меняется

Начинающий блоггер, решивший стать успешным, идет путем обучения

Стать блоггером, а в будущем успешным и популярным, можно только тогда, когда начинающий свою деятельность (блоггинг) человек очень любит это занятие

Целебные свойства тыквенного масла

Высокая пищевая ценность и широкий спектр лечебно-профилактического действия тыквенного масла обусловлены его оптимально сбалансированным биохимическим составом, отличающимся высоким содержанием легкоусвояемых белков, витаминов (A, E, F , В1, В2, B3, B6, B9, С, Р, T, K), макро- и микроэлементов (более 50) и других необходимых для здоровья человека биологически активных веществ (фитостеролы, фосфолипиды, флавоноиды, хлорофилл и др

Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы

Это одно из самых доступных средств в мире – рисовая вода