ТОП-15 продуктов для вечной молодости!

Наличие ряда продуктов в рационе поможет не только укрепить иммунитет, но и отсрочить наступление старости.

Продукты, которые обладают желчегонным эффектом, способны стать своеобразным барьером, не пускающим в организм болезнетворные бактерии.

Такими продуктами диетолог Ольга Бурлакова называет всем нам хорошо знакомые перец, чеснок, лук и горчицу.

Не меньшую пользу организму, по словам специалиста, приносят кислые ягоды «например, малина или облепиха), вода с лимонным соком и огуречный настой.

Не стоит забывать и о продуктах, носителях качественной клетчатки, употребление которые оздоровляет клетки и способствует максимально долгому сохранению молодости. Здесь речь идет о свежих помидорах и огурцах, авокадо, морской рыбе и, конечно же, орехах.

Другие специалисты по диетологии дополняют данный список нежирным йогуртом, морковью и капустой. Эксперты уверены, что их присутствие в рационе человека помогает более нормальному функционированию желудка и кишечника, помогает в работе мозга и укреплению памяти.

А это, в свою очередь, оттягивает старение клеток и внутренних органов, помогая людям чувствовать себя молодыми даже в весьма почтенном возрасте.

Более того, даже пожилые граждане давно пенсионных лет благодаря крепкому иммунитету болеют гораздо реже молодых. А все потому, что не только ведут здоровый образ жизни, но и кушают правильную еду.

Пищевые привычки, которые могут предотвратить преждевременное старение и большинство современных заболеваний... ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ...

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: ТОП-15 продуктов для вечной молодости! Наличие ряда продуктов в рационе поможет не только укрепить иммунитет, но и отсрочить наступление старости Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-v-tvoih-rukah/17761138/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> ТОП-15 продуктов для вечной молодости! </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Наличие ряда продуктов в рационе поможет не только укрепить иммунитет, но и отсрочить наступление старости </div> </div> ТОП-15 продуктов для вечной молодости! <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vse-v-tvoih-rukah/17761138/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">ТОП-15 продуктов для вечной молодости!</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Наличие ряда продуктов в рационе поможет не только укрепить иммунитет, но и отсрочить наступление старости </div> </div>

KatiaKrasota

22.10.2022

В избранное Пожаловаться Просмотров: 23

Комментарии ⁰

Все в твоих руках 17914

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

ТОП-15 продуктов для вечной молодости!

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3955 участников