Высокий риск развития онкологических заболеваний. Большое употребление сахара напрямую влияет на развитие рака толстой кишки. Может способствовать возникновению рака желудка, кишечника, молочной железы и яичников.

Чрезмерное закисление и быстрое старение организма. Сахар закисляет организм, создавая благоприятную среду для размножения бактерий и вирусов, ослабляя иммунитет. Что приводит к раннему старению.

Недетские проблемы. Сахар вызывает резкое увеличение уровня адреналина, что приводит к раздражительности и нарушению внимания. У детей это выражается гиперактивностью, беспокойством, рассеянностью и слабостью.

Риск развития диабета. Употребление сахара вызывает перепады уровня глюкозы и инсулина, что может привести к диабету и летальному исходу. Некоторым больным диабетом для спасения жизни удаляют ступню или ногу.

Сахар есть везде. Организма может справиться с 50 граммами сахара в день. Однако в среднем человек съедает сахара в 2–4 раза больше из-за содержания сахара во многих основных продуктах!

Узнайте больше из бесплатной книги!