Представьте себе человека, чьи двери дома открыты нараспашку. Конечно, туда будут входить все, кто попало, заносить грязь, пачкать мебель, разбивать посуду. И ведь никто и не спросит разрешения. И хозяин этого дома явно будет недоволен и чувствовать себя как в общественном туалете. То же самое происходит и с нашими чувствами и эмоциями, когда в них вторгаются беспардонно другие люди.

Содержание

• Что такое личные границы и зачем они нужны человеку;
• Виды границ личности;
• Признаки слабости личных границ;
• Почему мы позволяем нарушать наши личные границы;
• Кто чаще всего нарушает личные границы человека;
• Как определить личные границы;
• 3 способы защиты личных границ;
• Как установить личные границы;
• Как выдержать натиск со стороны близких;
• Как научиться говорить: «НЕТ»;
• Личные границы в отношениях;

Читать далее...