пишет:
Все необходимые вещества для нашего организма мы получаем через пищу. Здоровой считают ту пищу, которая предоставляет нашему организму энергию, силу, соответствующие витамины и минералы для полноценной жизни.
В этой статье можно проследить пирамиду питания, поможет определить значимость различных продуктов в ежедневном рационе. Важнейшую часть составляют продукты, представленные на нижнем уровне пирамиды (хлеб, крупы, овощи, фрукты). Далее идет мясо, рыба, молочные продукты. И на вершине находятся продукты с высокой энергетической ценностью, но бедны питательными веществами: масло, сахар, кондитерские изделия...читать...
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Цветок цинния: секреты выращивания
(1)
V.Lepilova
,
27.02.2018
-
Защемили седалищный нерв? Этому лечению нет аналогов!
(1)
Иладимир
,
03.04.2017
-
Как правильно и быстро оформить картинку для анонса в сервисе Subscribe
(1)
shooter
,
21.02.2017
-
Дышите глубже: часто повторяющаяся одышка — тревожный «звонок» от организма
(1)
Юрий47
,
04.11.2016
-
Оздоровительное похудание: как привести в норму давление, сахар и холестерин!
(1)
Юрий47
,
05.10.2016
20251205090505