Йога давно стала альтернативной формой терапии для различных состояний здоровья, но может ли она уменьшить проявления целлюлита?

Йога нормализует метаболизм и регулирует выработку гормонов в организме. Оба этих аспекта играют решающую роль в лечении целлюлита. Да, эта вековая индийская практика значительно уменьшит проявления целлюлита или избавит от апельсиновой корки навсегда.

Преимущества йоги

Занятия йогой для начинающих - отличное подспорье для тех, кто решил снизить свой вес, т.к. упражнения йоги способствуют снижению жировых отложений и ведут к увеличению мышечной массы. Это помогает значительно перестроить слой липидов, который образует подкожно-жировую клетчатку. Йога держит тело в тонусе и улучшает кровообращение. Если повышается обмен веществ и улучшается кровообращение, целлюлит естественно уменьшается.

Читать продолжение