Хотите начать питаться правильно, но не знаете, с чего начать? По идее, кардинально менять рацион вам не придется: достаточно лишь выбирать рецепты, состоящие по большей части из овощей, зелени, белковых продуктов.

Предлагаем вам рецепт довольно простого, но очень вкусного гарнира, который можно приготовить из стручковой фасоли. Благодаря наличию картофеля, он получается сытным, а присутствие помидорок черри придает гарниру пикантный вкус.

В одной порции этого полезного блюда содержится всего 70 калорий, поэтому его смогут легко включить в свой рацион люди, предпочитающие правильное питание.

Для приготовления гарнира из зеленой фасоли с картофелем и томатным соусаом вам потребуются следующие продукты:

• Картофель, 
• Кинза, 
• Сельдерей,
• Стручковая фасоль, 
• Томаты, 
• Чеснок, 
• Специи.

Смотреть рецепт вкусного гарнира >>>