Лишний вес... Вокруг этого явления существует огромное количество мифов, которым вас научили верить. А ещё есть большие “Факты о лишнем весе”, которые большая похудательная индустрия очень хочет от вас скрыть...
И вот первый из них:
Вы НЕ набираете вес – просто потому что едите слишком много, или потому что не занимаетесь спортом, или потому что у вас плохая наследственность и все в вашей семье были полными!
Обычно вам такого не говорят, правда?
Само собой, все это не помогает обрести стройность.
И само собой, ВСЕГДА полезно правильно питаться и заниматься спортом.
Но очень мало кто знает, почему правильное питание, диета и активные занятия спортом вносят свой вклад в то, чтобы сделать нас еще полнее!
И именно это я хочу вам объяснить:
Правда номер 1
Ваш лишний вес – это не ваша вина, как вас хотят в этом убедить...
То, что я хочу вам рассказать, определенно не общепринятая версия из телевизора. На самом деле, вы можете услышать об этом впервые.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Цветок цинния: секреты выращивания
(1)
V.Lepilova
,
27.02.2018
-
Защемили седалищный нерв? Этому лечению нет аналогов!
(1)
Иладимир
,
03.04.2017
-
Как правильно и быстро оформить картинку для анонса в сервисе Subscribe
(1)
shooter
,
21.02.2017
-
Дышите глубже: часто повторяющаяся одышка — тревожный «звонок» от организма
(1)
Юрий47
,
04.11.2016
-
Оздоровительное похудание: как привести в норму давление, сахар и холестерин!
(1)
Юрий47
,
05.10.2016
20240521071058