Запеканка из капусты в мультиваркеБлагодаря этому простому рецепту, вы узнаете как приготовить аппетитный заливной пирог в мультиварке
Настройки
Вязание - это модно 2340
Описание группы
Модная вязаная одежда. Как связать пальто, платье, жакет, жилет, кардиган и многое другое. Описание и схемы вязания моделей.
В какой день лучше подстригать волосы
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Простые упражнения для устранения боли в пояснцие
Чувствуете скованность и дискомфорт в пояснице во время и после домашних дел, таких как уборка или приготовление пищи? Спину часто «схватывает» после наклонов и физической активности
Пожаловаться
Как просыпаться без стресса и с запасом энергии на целый день
Тяжело просыпаетесь и долго приходите в себя по утрам? Чувствуете утреннюю скованность и боль в теле, мечтаете привести себя в порядок
Пожаловаться
Безопасная суставная гимнастика для пожилых людей и не только
Вам около 60 лет или больше? Испытываете скованность и напряжение в суставах? Суставы «скрипят» при движении
Пожаловаться
5 главных факторов, которые мешают быть стройной
Не удается избавиться от лишнего веса на протяжении многих лет? После успешного похудения вес снова возвращается, часто даже в большем количестве
Пожаловаться
Модные купальники для женщин на лето 2024 года
Как должны выглядеть купальники модные 2024 года, бренды, производящие одежду для пляжа, определили еще зимой
Пожаловаться
Финтес упражнения для подтяжки живота в домашних условиях
Тренируетесь, но не замечаете результатов? Пробовали различные упражнения для пресса, но не добились плоского живота
Пожаловаться
Лечебная физкультура для устранения боли в спине и шее
Устали от болей в спине и шее? Это может происходить во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы и даже ночью
Пожаловаться
Как женщине подтянуть живот в возратсе 30-55 лет
Если вам от 30 до 55 лет, то для подтяжки живота требуется более щадящий и безопасный метод, чем тот, который подходит для молодых женщин 20-25 лет
Пожаловаться
5 страшных ошибок в лечении артроза суставов
У вас артроз 1-3 степени? Испытываете боль и дискомфорт в суставах? Важно правильно подходить к лечению этого состояния, иначе можно лишь ухудшить ситуацию
Пожаловаться
Как женщине восстановить гормональный фон без лекарств
Испытываете гормональные нарушения и хотите найти лучшие и безопасные методы для восстановления? Страдаете от симптомов гормонального сбоя, таких как хроническая усталость, сонливость, головокружения или необъяснимые изменения в весе
Пожаловаться
Как замедлить старение, опираясь на современные научные достижения
Хотите узнать, как продлить молодость, сохранить красоту и жить долго и здорово? Ищете сведения о комплексном подходе к поддержанию молодости
Пожаловаться
Как болезни связаны с психологическим состоянием
Психосоматика — это область медицинской психологии, которая исследует, как психологические факторы влияют на возникновение, развитие и исход телесных заболеваний
Пожаловаться
Секреты стройности и плоского живота без срывов и откатов
Постоянно перекусываете? Иногда неудобно отказаться в гостях, иногда едите вместе с коллегами, а иногда доедаете за детьми, чтобы не выбрасывать еду
Пожаловаться
Гимнастика при артрозе коленных и тазобедренных суставов 1-3 степени
Страдаете от болей в суставах при ходьбе, длительном сидении, вставании и даже в положении лежа? Вам сложно много ходить, потому что суставы плохо сгибаются, болят и не функционируют должным образом
Пожаловаться
Как снять напряжение в области шеи и плеч
При длительной сидячей работе часто появляются болезненные ощущения, скованность и напряжение в области шеи и плеч
Пожаловаться
5 шагов к идеальному и здоровому телу
Хотите узнать, как пошагово решить свои проблемы с лишним весом и улучшить здоровье? Изменить внутреннее состояние и подняться на новый уровень самооценки
Пожаловаться
Учимся составлять здоровые рационы питания для себя и семьи
Хотите узнать, как составлять сбалансированные рационы для улучшения своего здоровья и своей семьи? Как правильно питаться для снижения веса, набора массы или укрепления мышц
Пожаловаться
Правильный уход за уровнем холестерина для здоровья сердца и сосудов
Имеете проблемы с давлением, сердцем или преждевременной сединой? Поддержание нормального уровня холестерина может улучшить ваше здоровье
Пожаловаться
Летние юбки 2024 года для женщин — модные тенденции с фото
Неважно, отправляетесь ли вы в офис, на деловую встречу, в театр или на или романтическое свидание, наряд из юбки и блузы выручит всегда
Пожаловаться
Как убрать отёчность при помощи питания и упражнений
Подходя к зеркалу, вы замечаете, что пришло время для изменений? Избавиться от постоянных отеков ног, тела и лица можно без использования мочегонных средств, мазей и других лекарств
Пожаловаться
Гимнастика для улучшения зрения без лекарств и операций
Вы заметили, что ваше зрение внезапно ухудшилось? Часто ощущаете дискомфорт в глазах и повышенную усталость? Если у вас есть близорукость, дальнозоркость, астигматизм, глаукома или катаракта, то специальные тренировки могут помочь
Пожаловаться
Йога на гвоздях для укрепления тела и силы духа
В древности индийские йоги стояли, сидели и лежали на доске с гвоздями, чтобы пробудить скрытые резервы здоровья, укрепить свою волю и зарядиться особой энергией - "оджас"
Пожаловаться
Нормализация работы кишечника при проблемах со стулом
Долгое время вас сопровождают болезни, в том числе заболевания желудочно-кишечного тракта? Анальные трещины, кровотечения, боли при дефекации, страх перед посещением туалета, геморрой, боли в животе
Пожаловаться
Питание при аллергии для снижения симптомов
Если вы когда-либо пытались самостоятельно изучить тему аллергий, то наверняка встречали множество разных мнений, рекомендаций и чудодейственных рецептов
Пожаловаться
Истинные причины аллергий и как с ними бороться
У вас или у членов вашей семьи есть аллергия, псориаз, астма, экзема или дерматит? Долгое время боретесь с этими заболеваниями безуспешно
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: