Поиск по группе
Домашний хлеб можно рассматривать как натуральную биодобавку, так как он богат витаминами группы B, E, H, минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
Настройки
Вязание - это модно 2340
Выйти из группы
Пригласить друзей
Настройки
Пригласить друзей
Настройки
Спасибо, что вступили в группу!
Участники группы получают уведомления о новых темах в группе. Это удобно.
Выберите, как вы хотите получать уведомления:
Вы всегда сможете изменить эти предпочтения, нажав на кнопку "Настройки", она слева.
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Miss5
Описание группы
Модная вязаная одежда. Как связать пальто, платье, жакет, жилет, кардиган и многое другое. Описание и схемы вязания моделей.
В какой день лучше подстригать волосы
Важные темы:
Модератор
BeyondEarth
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Приготовьте сыр дома: 12 рецептов из Швейцарии, Италии и других стран
Любите сыры, но устали тратить время на поиски качественного продукта по хорошей цене? Приготовление сыра дома – это не только просто, но и вкусно и полезно
Пожаловаться
Пироги, кексы и печенье: учимся готовить выпечку без ошибок
«Тесто не поднимается, постоянно прилипает к рукам, не могу его нормально вымесить», «Пироги не пропекаются внутри и подгорают снаружи», «Кексы выходят сухими, пирожки — пресными, а печенье — жестким», «Устала искать рецепты на YouTube», «Трачу много времени и сил на выпечку, а результат разочаровывает — все приходится выбрасывать…» — вам знакомы такие проблемы? Переходите по ссылке ниже, чтобы научиться готовить вкусную, ароматную и разнообразную выпечку, которая всегда получается
Пожаловаться
Маскарпоне и Адыгейский: как легко приготовить два сыра у себя на кухне
Один из самых больших источников удовольствия в жизни — это вкусная еда
Пожаловаться
Как приготовить сочное мясо за 10 минут без лишних хлопот
Если на вашей кухне часто возникают проблемы, такие как жёсткое или сухое мясо, пресные блюда, однообразие в меню и приготовление еды как скучная рутина, мы знаем, как помочь
Пожаловаться
Как легко и быстро приготовить рыбу: секреты вкусных блюд за 5 минут
На вашей кухне возникают проблемы, связанные с рыбой? Она редко появляется на вашем столе, потому что вы считаете, что готовить ее сложно, долго и хлопотно
Пожаловаться
Безопасная утренняя зарядка: как зарядиться энергией и силами на весь день
Почему зарядка зарядке рознь? Утром позвоночник особенно уязвим
Пожаловаться
ЛФК для коленных и тазобедренных суставов: как предотвратить их разрушение
Долгая работа на ногах вызывает дискомфорт, скованность, отечность и напряжение в суставах
Пожаловаться
Как расслабить мышцы шеи и плеч, если вы долго сидите за компьютером
У многих людей, которые работают по 6-12 часов в сидячем положении, возникают одинаковые проблемы
Пожаловаться
Боль в шее, спине и ногах? Помогут природные исцеляющие движения
С годами мы начинаем осторожнее относиться к своему телу, ведь многие движения приводят к боли
Пожаловаться
Лечебная физкультура: ваш путь к здоровой спине
Знакомы ли вы с такими ощущениями? Возможно, вы испытываете дискомфорт в пояснице, ощущаете скованность в спине
Пожаловаться
Проблемы с суставами? 5 распространенных ошибок в лечении
Беспокоит плохая подвижность и дискомфорт в суставах ног? У вас есть диагноз 'Артроз' коленных или тазобедренных суставов от 1 до 3 степени? Попробовали разные методы лечения, но ничего не помогло? Существует как минимум пять распространенных ошибок в подходе к лечению этих суставов
Пожаловаться
Атеросклероз и его последствия: защитите себя от повышенного холестерина
Высокий уровень холестерина может долгое время не вызывать никаких симптомов, и многие люди даже не подозревают о его наличии в течение многих лет
Пожаловаться
Дыхательные упражнения для расслабления и укрепления иммунитета
С помощью дыхательных техник можно достичь множества положительных результатов
Пожаловаться
Избавляемся от отёков: практические рекомендации врача ЛФК
Отёчность — тема, которая волнует множество женщин и не только
Пожаловаться
Гармония тела и разума: погружение в медитацию
Медитация способствует снижению стресса и напряжения, помогает справиться с тревожностью и депрессией, улучшает концентрацию и фокусировку, а также увеличивает осознанность и общее благополучие
Пожаловаться
Как психологические проблемы могут привести к заболеваниям
Часто болеете и считаете, что это из-за слабого иммунитета? На самом деле, 90% заболеваний могут быть связаны с психосоматикой
Пожаловаться
Здоровье в вашей тарелке: как сбалансированное питание улучшает жизнь
Изменив свое питание и привычки в еде, вы не только улучшите здоровье, но и сможете сократить свои расходы на лекарства и врачей на 20%
Пожаловаться
Причины аллергии, способы устранения, схема питания
За последние 30 лет аллергические реакции, в том числе аутоиммунные, стали более распространенными и мучительными для людей
Пожаловаться
Как восстановить силы и достичь гармонии в жизни
Постоянный стресс и стремительный ритм жизни приводят к значительной усталости
Пожаловаться
Паразиты в нашем организме: что нужно знать каждой семье
Паразитозы представляют собой скрытую угрозу, которую трудно заметить, но она может значительно повлиять на здоровье
Пожаловаться
Проблемы с весом: как избежать ловушки диет
Сбросить 3 килограмма на одной диете, а затем снова набрать 5
Пожаловаться
Все о вздутии живота: от причин до эффективных методов лечения
Имеете проблемы с газами, вздутием живота и метеоризмом после приёмов пищи? Хотите нормализовать работу своего пищеварительного тракта, улучшить усвоение питательных веществ и защитить себя от аутоиммунных заболеваний? Узнайте всё о вздутии живота
Пожаловаться
Нутрициология: научный подход к питанию и здоровью
Нутрициология стала актуальной в наше время, поскольку все больше людей стремятся вести здоровый образ жизни
Пожаловаться
Идеальный рацион питания для похудения, здоровья кожи и волос
Почему некоторым людям трудно похудеть, даже если они уверены, что почти не едят? Причины могут быть в нерегулярном питании, нехватке белка и неправильном выборе продуктов
Пожаловаться
Витамины для здоровья кожи, волос, ногтей и ЖКТ
Хотя витамины и минералы составляют лишь малую долю от общего веса тела, их нехватка может привести к значительным нарушениям в функционировании организма
Пожаловаться
Секрет плоского живота: упражнения для всех групп мышц пресса
Занимаетесь домашним фитнесом? Во время упражнений чувствуете напряжение в шее, пояснице или ногах вместо пресса? Не получается активировать мышцы живота? Это верный признак того, что ваш пресс слаб
Пожаловаться
Забота о ЖКТ: все, что нужно знать о хеликобактер пилори и дисбиозе
Заболевания желудка и кишечника – одни из самых распространенных среди всех недугов
Пожаловаться
Секреты безопасного очищения от токсинов и паразитов
Возможно, вы уже знакомы с различными методами очистки организма, такими как противопаразитарные препараты, гидроколонотерапия, слабительные средства, свежие фруктовые соки или травы для борьбы с паразитами
Пожаловаться
ЛФК для красивого живота и женского здоровья
С возрастом наши мышцы ослабевают, особенно в области живота, что ведет к его выступанию и обвисанию
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Длинный жилет спицами
(1)
Татьяна Немченко
,
14.01.2022
-
Модный и красивый пуловер в стиле пэчворк
(1)
tolstushka
,
17.09.2021
-
Женские летние брюки
(1)
tolstushka
,
01.09.2021
-
Красивое чёрное болеро крючком
(1)
tolstushka
,
19.07.2021
-
Зелёное платье спицами
(1)
tolstushka
,
29.06.2021
20241113035004