пишет:
В современном мире бывает очень трудно на чем-то сосредоточиться из-за огромного потока информации. Чтобы улучшить свою память и повысить внимательность, совсем не обязательно прибегать к помощи таблеток. Множество натуральных продуктов также благоприятно воздействуют на наш мозг.
Среди них: грецкие орехи, черника, авокадо, лосось, овсянка и другие. Практически во всех этих продуктах содержится кислота Омега-3, которая улучшает работу головного мозга, препятствует различным воспалениям, снижает риск проявления болезни Альцгеймера.
В нашей жизни рассеянность далеко не лучший спутник. Очень важно быть внимательным и бдительным.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Продукты, улучшающие память, народные рецепты
(1)
Алексанждр
,
30.11.2021
-
Нечистая сила – «вредная» энергия опасных людей, колдунов, ведьм
(1)
Алексанждр
,
18.08.2021
-
Экзема, ее лечение
(1)
xeni
,
25.08.2020
20240426215912