7 способов получить свою норму кальция

В молоке и его производных кальций находится в виде лактата, который легко усваивается и практически весь попадает по назначению. Чуть хуже (на 70–80%) усваивается цитрат и подобные ему соединения кальция из брокколи, листовой капусты, листовой зелени (кроме шпината), миндаля, репы, рыбы. Очень много кальция в легкоусвояемой форме в кунжуте: в 100 г – суточная норма этого полезного элемента для взрослых.. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: 7 способов получить свою норму кальция В молоке и его производных кальций находится в виде лактата, который легко усваивается и практически весь попадает по назначению Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/ya-samaya-krasivaya/15047404/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> 7 способов получить свою норму кальция </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> В молоке и его производных кальций находится в виде лактата, который легко усваивается и практически весь попадает по назначению </div> </div> 7 способов получить свою норму кальция <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/ya-samaya-krasivaya/15047404/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">7 способов получить свою норму кальция</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> В молоке и его производных кальций находится в виде лактата, который легко усваивается и практически весь попадает по назначению </div> </div>

nikmik

13.08.2018

В избранное Пожаловаться Просмотров: 91

Комментарии ⁰

Я самая красивая 11737

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

7 способов получить свою норму кальция

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3824 участника