Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
165 участников
Администратор Здоровая Нация

Описание группы

Вести здоровый образ жизни в наше время стало не просто модно, а необходимо. Ритм повседневности отнимает много энергии и сил. И, как следствие, у человека не остается времени и возможности для элементарного поддержания важных аспектов своей жизнедеятельности, таких как сон, здоровое питание, регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Все это в наносит огромный ущерб здоровью, а ведь именно здоровье человека - это одно из первостепенных условий полноценной жизни.В нашей группе «Здоровая нация» вы найдете для себя множество статей, которые помогут улучшить качество жизни, научат вас правильно питаться, любить спорт и организовывать каждый свой день с пользой.

Последние откомментированные темы:

20251013010407

Все подрубрики

Темы автора OlgaNeco

Настойка перца для роста волос

Эффективнейшим средством против выпадения считается настойка перца

Какие минералы и микроэлементы нужны волосам

Минералы, как водится, остаются в тени витаминов, хотя необходимы организму ничуть не меньше

Чем отличается бальзам от кондиционера?

Мы все привыкли использовать бальзамы для волос после их мытья

Окрашивание седых волос

Уклониться от встречи с сединой не удастся никому – появление серебристых волосинок является естественным природным процессом
Комментировать  114 просмотров vote 0

Укрепляющие маски для волос

Укрепляющая масляная маска для сухих и ломких волос с отваром корней лопуха (репейник)

Народные рецепты и маски для густых и здоровых волос

Лучше всего питает и увлажняет волосы по всей длине маска на основе масла из плодов оливкового дерева и яичного желтка

Домашние бальзамы и ополаскиватели для волос

В современных условиях существует масса факторов, которые не самым благоприятным образом сказываются на состоянии наших волос

Маска с пивом для роста волос

В данной статье мы подробно рассмотрим различные способы и рецепты приготовления масок для волос в домашних условиях для их быстрого роста, укрепления и оздоровления

Маска для сухих и поврежденных волос

Чтобы сухие (ломкие, поврежденные) волосы наполнились жизненной силой, были хорошо увлажнены и имели здоровый внешний вид, к основному уходу с помощью обычных шампуней и бальзамов-ополаскивателей важно также добавить и народные средства, в частности, питательные маски из натуральных продуктов

Распространенные ошибки в уходе за волосами

Вот список из наиболее распространенных ошибок при уходе за волосами Для истощенных волос с секущимися кончиками просто противопоказано использовать шампунь или маску для жирного типа кожи головы, так как они способны еще больше пересушивать волосы
Комментировать  130 просмотров vote 0

Необычный уход за волосами в домашних условиях - 4 секрета красоты

Интересно, есть ли на свете женщина полностью довольная своей причёской? Кому из нас не хотелось бы наконец заняться здоровьем и красотой своих волос? Но часто спешка, повседневная занятость или отсутствие денег заставляют отложить поход в салон красоты до лучших времён

Обертывание для волос

Все девушки, которые следят за здоровьем и красотой своих локонов, хотя бы раз слышали о такой модной процедуре, как обертывание волос

Маска с пивом для роста волос

В данной статье мы подробно рассмотрим различные способы и рецепты приготовления масок для волос в домашних условиях для их быстрого роста, укрепления и оздоровления

Как правильно наносить маску на волосы

Домашние маски наносятся на сухие (реже слегка мокрые), еще не вымытые "грязные" волосы, приблизительно за 30-40 минут до мытья головы

Домашние бальзамы и ополаскиватели для волос

В современных условиях существует масса факторов, которые не самым благоприятным образом сказываются на состоянии наших волос

Лечение секущихся волос

Длинные волосы наиболее подвержены расслаиванию, так как волосяные луковицы не всегда могут выделить нужное количество специального вещества, которое образует на волосах определенный защитный барьер

Рекомендации и советы в уходе за волосами в зимний период

Прежде всего, в холодное время года нужно обязательно носить головной убор

Рецепты масок и народных средств для лечения выпадения волос

Причин, по которым волосы начинают активно выпадать, существует великое множество, начиная от банальной нехватки витаминов и ослабления иммунитета в осенне-зимний период, и заканчивая серьезными гормональными изменениями в организме женщины во время беременности

Хна для волос

Из растения под названием "лавсония", а точнее, из высушенных листьев, добывают порошок, который является прекрасным природным антисептиком и хорошо заживляет неглубокие порезы

Как убрать зеленый оттенок волос

Довольно часто девушки в результате проведения экспериментов в покраске волос получают не совсем такой результат, какой они себе представляли

Обертывание для волос

Все девушки, которые следят за здоровьем и красотой своих локонов, хотя бы раз слышали о такой модной процедуре, как обертывание волос

Безопасное окрашивание волос

Каждой девушке иногда приходит мысль о том, чтобы изменить что-то в себе и, как правило, покрасить волосы оказывается самым простым выходом из этой ситуации

Березовый деготь – волшебство природы

Деготь - это маслянистая жидкость темно-бурого или черного цвета с резким специфическим запахом
Комментировать  148 просмотров vote 0

Необычный уход за волосами в домашних условиях - 4 секрета красоты

Интересно, есть ли на свете женщина полностью довольная своей причёской? Кому из нас не хотелось бы наконец заняться здоровьем и красотой своих волос? Но часто спешка, повседневная занятость или отсутствие денег заставляют отложить поход в салон красоты до лучших времён

Маска для сухих и поврежденных волос

Чтобы сухие (ломкие, поврежденные) волосы наполнились жизненной силой, были хорошо увлажнены и имели здоровый внешний вид, к основному уходу с помощью обычных шампуней и бальзамов-ополаскивателей важно также добавить и народные средства, в частности, питательные маски из натуральных продуктов

Укрепляющие маски для волос

Укрепляющая масляная маска для сухих и ломких волос с отваром корней лопуха (репейник)

Маски для жирных волос

Все уже давно смогли убедиться, что нет ничего лучше, чем косметические средства из натуральных продуктов, приготовленные самостоятельно в домашних условиях

Маска с пивом для роста волос

В данной статье мы подробно рассмотрим различные способы и рецепты приготовления масок для волос в домашних условиях для их быстрого роста, укрепления и оздоровления

Как правильно наносить маску на волосы

Домашние маски наносятся на сухие (реже слегка мокрые), еще не вымытые "грязные" волосы, приблизительно за 30-40 минут до мытья головы

Домашние бальзамы и ополаскиватели для волос

В современных условиях существует масса факторов, которые не самым благоприятным образом сказываются на состоянии наших волос