Поиск по группе
Антиоксиданты помогают бороться со старением, многими болезнями и даже предотвращают ожирение
Здоровая Нация 20884
Администратор
Здоровая Нация
Описание группы
Вести здоровый образ жизни в наше время стало не просто модно, а необходимо. Ритм повседневности отнимает много энергии и сил. И, как следствие, у человека не остается времени и возможности для элементарного поддержания важных аспектов своей жизнедеятельности, таких как сон, здоровое питание, регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Все это в наносит огромный ущерб здоровью, а ведь именно здоровье человека - это одно из первостепенных условий полноценной жизни.В нашей группе «Здоровая нация» вы найдете для себя множество статей, которые помогут улучшить качество жизни, научат вас правильно питаться, любить спорт и организовывать каждый свой день с пользой.
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Есть ли невредные диеты?
На что мы только ни готовы в погоне за красивым телом и идеальными формами
Пожаловаться
Почему люди любят сладкое? Сладкая жизнь
Почему люди любят сладкое? Если с детьми всё ясно
Пожаловаться
Диеты не действуют. Почему?
Давайте посмотрим, что же представляют собой внешние причины 1
Пожаловаться
Душистый знахарь - липа
Цветы липы для похудения На протяжении всей своей долгой жизни (около 300-400 лет) липа не только радует нас раскидистыми ветвями и необыкновенной красотой, но и служит источником лекарственных средств
Пожаловаться
Поговорим о сыроедении!
Все тонкости сыроедения Сыроедение – это тип питания, который максимально приближен к вегетарианству
Пожаловаться
Едим и худеем! Дробное питание
Дробное питание - это прием пищи не по привычной схеме - завтрак, обед, ужин - а питание небольшими порциями пять-шесть раз в день
Пожаловаться
Иглотерапия для похудения
Иглоукалывание базируется на знании строения человеческого тела, его нервных центров и акупунктурных точек
Пожаловаться
Залог здоровья и долголетия - правильное пищеварение!
Нарушение пищеварения проявляется следующими симптомами
Пожаловаться
Продукты, содержащие антиоксиданты
Антиоксиданты помогают бороться со старением, многими болезнями и даже предотвращают ожирение
Пожаловаться
Как похудеть? Нужна ли для этого клетчатка
Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом
Пожаловаться
Достоинства и недостатки свекольного сока
Свежевыжатый свекольный сок обладает массой полезных свойств
Пожаловаться
Продукты, содержащие антиоксиданты
Антиоксиданты помогают бороться со старением, многими болезнями и даже предотвращают ожирение
Пожаловаться
Есть или не есть? Хлеб на диете
Почему толстеют от хлеба? Для того чтобы разобраться, есть или не есть хлеб на диете, давайте выясним, за что же этот продукт попал в запрещенный список
Пожаловаться
Эффект плато при похудении. Как преодолеть?
При похудении эффект плато неизбежен Замирание веса - вполне естественная реакция организма на похудение
Пожаловаться
С помощью пробиотиков можно ли похудеть?
Что такое пробиотики? Пробиотики – это микроорганизмы, которые способствуют восстановлению кишечной микрофлоры
Пожаловаться
Как похудеть? Нужна ли для этого клетчатка
Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом
Пожаловаться
За и против диетических обезжиренных продуктов.
Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты
Пожаловаться
Пить или не пить? Алкоголь и диета
Но для начала давайте выясним, почему же алкоголь попал в список запрещенных продуктов! 1
Пожаловаться
8 самых вредных продуктов для кожи
Мы стараемся правильно ухаживать за своей кожей, делаем маски и пилинги, покупаем увлажняющие и омолаживающие кремы, обращаем внимание на наличие солнцезащитного фактора в косметике
Пожаловаться
Полезные свойства имбиря
Имбирь считается одной из самых полезных специй, однако в нашей стране она не пользуется большой популярностью, так как немногие люди знают, насколько она лечебна
Пожаловаться
Хрупкий баланс - гормональные болезни и сбои
Гормональные болезни, в большинстве случаев протекающие незаметно, кардинально отражаются на внешности и самочувствии
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Как питаться и очищать организм
(1)
crust
,
13.02.2016
20251001041124