пишет:
Всем нам , при простуде рекомендовали попить витамин С, "для иммунитета". И, когда мы заболеваем простудой или гриппом, мы бежим в аптеки и закупаемся порошками от простуды (некоторые бренды добавляют его уже при производстве) и витамином С. И, у нас никогда не возникало сомнений, помогает ли витамин С предотвратить простуду. Или он действует только как плацебо, на уровне подсознания. Проанализировав несколько исследований, можно точно утверждать, что витамин С действует, но, немного не так, как мы ожидали. Также в статье, представленной по ссылке, обсуждается доза витамина С, необходимая организму в норме и при заболеваниях. Научно обоснованная статья, приводящая данные последних исследований, находится здесь.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Опоясывающий герпес, профилактика рецидивов и домашнее лечение
(1)
Игорь Василенко
,
01.03.2022
-
Жидкий цикорий: чем он полезен
(1)
Агрофена
,
03.11.2021
-
Льняное масло помогает похудеть — правда или миф? В чем эффективность масла льна для оздоровления и похудени
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
Мотивация для похудения женщинам
(1)
Агрофена
,
26.10.2021
-
ТОП-5 польза гриба чага для организма и как приготовить чай
(2)
Агрофена
,
26.10.2021
20250929205100