пишет:
Витамин Д является чем-то большим, чем просто витамин. Он действует в организме буквально как стероидный гормон.
Если вы, в течение года, получаете слишком мало солнца, редко выходите из дома или используете много солнцезащитного крема, то нужно серьезно рассмотреть необходимость дополнительного приема витамина Д.
Дефицит витамина Д чрезвычайно распространен в странах, где мало солнечных дней, в северной части России и может иметь катастрофические последствия в долгосрочной перспективе.
Вот 9 причин, ради которых стоит измерить уровень витамина D, и при необходимости начать принимать его в удобной для вас форме. Читать полностью
![]()
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: