Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1772 участника
Администратор irismir

Описание группы

Здоровье - это самое ценное, что имеет человек, это его право на способность видеть и ощущать мир во всей его красе. Если здоровье утрачивается, то никакие богатства не помогут в полной мере прожить счастливую и многогранную во всех аспектах жизнь. Как восстановить и сохранить свое здоровье, жить плодотворно и радостно в гармонии с самим собой и окружающим миром.  Быть энергичным, подтянутым. Раскрыть свой творческий потенциал, не утратить любопытства и жажды  нового – не стареть душой.

 


Все подрубрики

Темы автора Poleznosti

6 способов избежать неприятных симптомов климакса

Климакса стыдятся напрасно - это естественное состояние, золотая осень женского организма

14 летних вегетарианских рецептов

СМУЗИ “ЯГОДНОЕ СЧАСТЬЕ”   Ингредиенты

Советы-рецепты для здоровья кишечника

5 СОВЕТОВ ПО УЛУЧШЕНИЮ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА   1 совет - придерживайтесь режима питания! Старайтесь кушать в одно и то же время, 5-6 раз в день с промежутками 3-4 часа, порциями небольшого размера, тщательно пережевывая - ведь пищеварение начинается еще во рту

7 упражнений для усталых глаз

1 упражнение для усталых глаз - ШЕСТЬ НА ШЕСТЬ   Как можно медленнее двигайте глазами вверх-вниз, повторяя движение 6 разВодите глазами слева направо и обратно, повторяя движение 6 раз   При выполнении 1 и 2 части упражнения, старайтесь внимательно рассматривать предметы, попадающие на линию вашего взгляда

Народные рецепты настоек, мазей от боли в спине, суставах, мышцах

ДВОЙНОЙ УДАР ПРОТИВ БОЛИ   Первый удар - красный перец, второй удар - пихтовое масло, два суперингредиента как два супермена!   Шаг 1

Омолаживающие маски на основе яичного желтка

 ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ЖЕЛТОЧНО-МЕДОВАЯ МАСКА   Желток и мед - интенсивное питание и запуск регенерации кожи с ее быстрым омоложением

Оздоровительные и омолаживающие рецепты с картофелем

ПРИМОЧКИ ДЛЯ ОТЕКШИХ ВЕК   В картофеле содержатся пектиновые вещества, органические кислоты, витамины С, В1, В2, В6, РР, каротин, калий и множество других микроэлементов

Осень близко! Как избавиться от осенней хандры и укрепить иммунитет

ВИТАМИН МОЛОДОСТИ   Знакомая нам аскорбинка, витамин С, не так проста, как вы думаете


Подрубрики