пишет:
Распространено мнение, что вегетарианцам проще поддерживать себя в форме, ведь растительная пища – самая низкокалорийная. А любители мяса часто отказываются от диет, предпочитая не лишать себя привычной пищи. Это в корне неправильно, ведь существует и мясная диета!
Среди всего разнообразия программ питания, относящихся к белковым, мясная диета выделяется из-за того, что основной компонент – не любой протеин, а лишь получаемый из определенного источника.
Последние откомментированные темы: