Боли в пояснице – неприятное ощущение, с которым, наверняка, каждый из нас сталкивался. Они не только вызывают дискомфорт, но и мешают в повседневной жизни.
Как правило, мы не задумываемся, что именно в нашем теле вызывает эти боли, и просто ищем общие причины или надеемся, что боли сами по себе пройдут.
А вы знали, что виновницами страданий поясницы часто бывают три мышцы? Это подвздошно-поясничная мышца, квадратная мышца поясницы и большая ягодичная.
В этой статье вы узнаете, где находятся эти мышцы, какую функцию (роль) в организме выполняют, почему вызывают боль. И самое главное, что делать для того, чтобы эта самая боль уменьшилась или полностью исчезла.
Хотите вернуться к комфортной жизни без боли? Действуйте прямо сейчас! Читайте здесь
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены