пишет:
Приветствую! Чтобы укрепить наш организм и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, необходимо правильное питание. Следует обратить внимание на продукты, богатые калием, магнием и омега-3 жирными кислотами. Они снижают уровень вредного холестерина, укрепляют сердечную мышцу, улучшают качество крови и кровообращение в сосудах, поддерживают нормальный ритм сердца. В этой статье перечень полезных и вредных для сердца продуктов, а также советы, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье сердца на долгие годы.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены