Гипертония – как лечить?

Как быстро снизить давление в домашних условиях: Способ 1. На лице, на уровне мочки уха есть точка, которая расположена на расстоянии половины сантиметра от уха к носу. Если ее нежно помассировать круговыми движениями в течение 1-ой минуты, то давление снизится. Но нажим на точку должен быть достаточно сильным, только без боли. Способ 2. Пробуйте выпить зеленый чай. Этот напиток давно известен своими уникальными свойствами при лечении гипертонии, а также способностью убавлять атеросклероз. Также хорошо подсобляет чай каркаде. Способ 3. Пробуйте принять лекарственные травы, например, валериану, пустырник или купить в аптеке специальный травяной сбор для понижения давления. Довольно заварить его, дать настояться и выпить. Также превосходно подсобляет отвар боярышника или шиповника (кстати, поэтому эти ягоды часто включают в травяные сборы для лечения гипертонии и сердечных заболеваний). Если у вас высокое давление, вы можете делать несколько вещей, которые помогут вам решить эту проблему и даже навсегда избавиться от гипертонии. Питание: С этого нужно начинать в первую очередь. Диета, богатая целостными злаками, фруктами, овощами и ягодами поможет избавиться вас от насыщенных жиров, снизить холестерин и даже полностью нормализовать давление. Кроме того я рекомендую вам следующее: Ешьте больше продуктов, богатых калием. Превосходнейшим источником этого макроэлемента являются фрукты, сухофрукты (курага, чернослив) и овощи. Забудьте про витаминные добавки, только естественные продукты.

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: Гипертония – как лечить? Как быстро снизить давление в домашних условиях Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenschine-za-30-na-zametku/11608342/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Гипертония – как лечить? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Как быстро снизить давление в домашних условиях </div> </div> Гипертония – как лечить? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/zhenschine-za-30-na-zametku/11608342/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Гипертония – как лечить?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Как быстро снизить давление в домашних условиях </div> </div>

Katery

29.03.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 303

Комментарии ⁰

Женщине за 30 на заметку! 16439

Последние откомментированные темы:

Гипертония – как лечить?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1665 участников