Поиск по группе
Ходьба — проверенное средство для похудения, которое не имеет противопоказаний и подходит всем, независимо от возраста
Настройки
| Премодерируемое участие | |
| 2161 участник | |
Администратор
CAPRICE
Администратор
владимиров
Описание группы
Добро пожаловать в мир женщин!
Здесь мы будем разговаривать обо всем, что интересует женщин.
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Похудение по типу фигуры: правила и ошибки
Учитывать особенности своего типа фигуры при похудении очень важно, чтобы не навредить себе безграмотным подходом к питанию и тренировкам
Пожаловаться
Целлюлит у худеньких: причины и лечение
Когда вы в джинсах, кажется, что у вас идеальные формы, так что подруги поглядывают с завистью
Пожаловаться
Как подтянуть грудь с помощью фитнеса
Можно ли увеличить грудь специальными тренировками, не прибегая к пластической хирургии? Реально ли улучшить форму груди с помощью упражнений? Почему женщинам вообще нужно тренировать грудные мышцы? Ответы на эти вопросы автор узнала у фитнес-тренера Алины Карельсон
Пожаловаться
Фитнес-эксперимент: как выжить на скалодроме
Сегодня скалолазание — это не только романтика горных вершин, но и модное городское увлечение
Пожаловаться
Как стать стройной: секреты известных фигуристок
Женское фигурное катание — самая красивая и волнующая дисциплина Олимпийских игр
Пожаловаться
Фитнес: спорные правила
В спортивной среде бытует немало противоречивых утверждений, которые могут сбить с толку
Пожаловаться
Как правильно тренироваться дома
Тренировки в домашних условиях имеют ощутимые плюсы
Пожаловаться
Как набрать вес: правила тренировок и питания
Худышки, которые страдают от того, что никак не могут поправиться, редко встречают понимание
Пожаловаться
Как похудеть с велосипедом: важные правила
Хорошее настроение, стройное тело, красивые бедра — все это могут подарить вам обычные велопрогулки
Пожаловаться
