Признаюсь честно, раньше про кислотно-щелочной баланс я слышала только в рекламе про зубную пасту. И вообще не представляла, что есть продукты, которые ощелачивают, а есть которые окисляют. Да и в принципе, как это может повлиять на самочувствие, на общее состояние здоровья, на ломкость и хрупкость костей. Наткнувшись однажды на статью в Интернет, я заинтересовалась и стала искать больше научной информации по этому вопросу.
Итак, сегодня я в очередной раз поднимаю тему, касающегося здорового питания. Сразу предупрежу, что я не буду использовать сложные медицинские термины, чтобы казаться более умной, так как чаще всего в них сама не разбираюсь. Постараюсь рассказать вам все простым языком, как сама это понимаю.
И я и моя дочь в последнее время страдаем от простудных заболеваний. Как человек разумный, я понимаю, что лечить аптечными
лекарствами бесполезно. Это все равно, что постоянно купаться в море в солнечную погоду без защитного крема и каждый раз удивляться, почему же вы в очередной раз «сгорели». Так вот. Я прекрасно понимала, что нужно искать истинные причины частых простуд. А далее искоренять именно причину, а не бороться со следствием. Естественно, я слежу за своим питанием и за питанием моей семьи, но как оказалось, я упустила очень важный момент. А именно кислотно-щелочной баланс в организме. Скоро зима и уже привычным стало то, что именно в этот период мы чаще всего болеем различными простудами, ангинами, вирусами, а еще больше стрессовыми состояниями и депрессиями... читать далее...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
10 фраз, которые хочет услышать женщина от любимого мужчины
(2)
Zvetikova
,
12.10.2017
-
ЧИТАТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО - обновления правил группы
(32)
Проект о женском счастье
,
07.10.2017
-
С новым годом!!!
(1)
miss.kard
,
04.01.2017
-
Планирование беременности. Зона ответственности мужчины.
(2)
Zvetikova
,
05.12.2016
-
Необычные признаки обезвоживания
(1)
miss.kard
,
03.12.2016
-
Разговор о моде и здоровье. Поговорите об этом со своими детьми.
(1)
tyrok
,
10.05.2016
-
Рецепт печенья с вареньем
(1)
rafiqa
,
09.01.2016
-
Существует ли женщина?
(1)
ssashak
,
09.01.2016
-
Рецепт Новый год - вкусный Свиной окорок с луковой приправой
(3)
rafiqa
,
05.01.2016
20240501031358