Тема ЗРЕНИЯ действительно очень актуальна и важна, ее нельзя игнорировать, особенно учитывая то, что многие проблемы явно помолодели.
Сегодня я, антидоктор Алексей Маматов, предлагаю вам пройти небольшой тест, который позволит оценить остроту вашего зрения и его текущее состояние. За каждое положительное утверждение ставьте 1 балл, в конце подсчитайте общую сумму положительных ответов – это и будет вашим результатом.
1. Когда я долго читаю, у меня никогда не теряется четкость букв.
2. При длительной работе за компьютером, мне не нужно капать "Визин".
3. Когда я читаю больше трех часов подряд, у меня не краснеют глаза.
4. Даже с расстояния в сотню метров, я узнаю любимого/знакомого человека.
5. За последние пять лет я стал ощутимо лучше видеть.
6. Читая вывески, мне не приходится щуриться и напрягать глаза.
7. Я не пользуюсь очками и контактными линзами.
8. Если я долго смотрю на мелкий объект, четкость не теряется, а только возрастает.
9. В конце дня, я не ощущаю рези в глазах и боли в голове.
10. Я читаю книгу/газету/журнал с расстояния 40-50 см.
Норма - 9-10 баллов.
Если ваш результат ощутимо меньше – надо срочно решать проблему! Если сейчас ничего не делать, то в будущем «незаметно подкрадется» серьезное ухудшение зрения, которое не получится исправить несколькими практиками, придется очень долго и серьезно работать.
Именно сейчас у вас есть тот самый шанс, когда можно восстановить свое зрение и закрепить его.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Диеты не действуют. Почему?
(1)
Зайцева Антонина
,
08.11.2016
20240521143707