пишет:
Диета при остеопорозе помогает уменьшить симптомы и ускорить восстановление после болезни.
Основные продукты питания, которые следует включить во время диеты при остеопорозе:
- бобовые
- шпинат
- уксус
- соевое молоко
- ананас
- лосось
- тофу
- йогурт
При остеопорозе следует исключить курение и употребление алкоголя, необходимо осуществлять определенные физические упражнения, употреблять пищевые добавки, содержащие хондроитин, глюкозамин и кальций.
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: