Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
220 участников
Администратор umni44ka

Описание группы

Группа Женский журнал "Георгин"
 
создана для женщин, которые хотят быть здоровыми, выглядеть стильно и ухожено. Для женщин, которые стремятся создать красоту уют в доме. Для женщин, которые любят и любимы.
Здесь мы расскажем вам простые советы, которые помогут достичь красоты, гармонии, понимания и много другого.

Приглашаем всех желающих в нашу группу. Пишите ваши полезные  советы и комментируйте других.


Все подрубрики

Темы автора елена петрова

Сауна для похудения – приятно и полезно

Сауна для похудения – как это действует Воздействие сауны и бани для похудения на организм происходит по одному принципу

Существуют ли невредные диеты?

На что мы только ни готовы в погоне за красивым телом и идеальными формами

Сбалансированное питание для похудения

Прежде всего, необходимо знать, что понятие сбалансированное питание включает в себя 4 составляющих

Персональная диета: Как подобрать?

Что такое персональная диета? Наверняка, вам приходилось уже слышать, что большинство знаменитостей худеют благодаря персональным диетам, которые были разработаны для них диетологами

Пить или не пить? Алкоголь и диета

Но для начала давайте выясним, почему же алкоголь попал в список запрещенных продуктов! 1

Как сделать фаст-фуд полезным.

Сводим к минимуму вред фаст-фуда Если ситуация складывается таким образом, что время от времени вам все-таки приходится употреблять фаст-фуд в специальных заведениях, постарайтесь следовать простым и нехитрым правилам, которые помогут уменьшить калорийность порций

За и против диетических обезжиренных продуктов.

Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты

Как подобрать персональную диету

Что такое персональная диета? Наверняка, вам приходилось уже слышать, что большинство знаменитостей худеют благодаря персональным диетам, которые были разработаны для них диетологами

Разгрузочный день на яблоках

Яблоко – один из самых полезных и любимых диетологами фруктов

Для похудения - яблочный уксус!

Не удивительно, что однажды люди решили попробовать использовать яблочный уксус для похудения

Залог здоровья и долголетия - правильное пищеварение!

Нарушение пищеварения проявляется следующими симптомами

Худеем без вреда для здоровья!

Давайте начнем с самых неправильных методов похудения

Диетические обезжиренные продукты. За и против

Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты

Клетчатка для похудения

Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом

Как обмануть чувство голода

На самом деле советов и рекомендаций о том, как справиться с чувством голода очень много

Как диеты влияют на внешность

Ниже рассмотрим некоторые популярные сегодня диеты

Можно ли похудеть с помощью пробиотиков?

Что такое пробиотики? Пробиотики – это микроорганизмы, которые способствуют восстановлению кишечной микрофлоры

​Как преодолеть эффект плато при похудении

При похудении эффект плато неизбежен Замирание веса - вполне естественная реакция организма на похудение

13 продуктов, богатых антиоксидантами

Антиоксиданты помогают бороться со старением, многими болезнями и даже предотвращают ожирение

Свекольный сок: польза и вред

Свежевыжатый свекольный сок обладает массой полезных свойств

Оранжевые овощи – залог крепкого здоровья и успешной диеты

Всем известно, что фрукты и овощи - это одни из главных составляющих любой диеты

Почему мы толстеем: определяем причины лишнего веса

Всегда ли важны параметры? Сегодня мир фанатично худеет

Как не сорваться с диеты?

Попробуйте сменить диету Если вы хотите худеть правильно, вы должны знать, что самые эффективные долгосрочные диеты заставляют сильно ограничить свой рацион

Диета и мёд — худеть можно сладко!

Вы любите мёд? Если у вас нет аллергии на этот уникальный по своим свойствам продукт, скорее всего вы не откажетесь от ложечки меда к чаю


Подрубрики