Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
220 участников
Администратор umni44ka

Описание группы

Группа Женский журнал "Георгин"
 
создана для женщин, которые хотят быть здоровыми, выглядеть стильно и ухожено. Для женщин, которые стремятся создать красоту уют в доме. Для женщин, которые любят и любимы.
Здесь мы расскажем вам простые советы, которые помогут достичь красоты, гармонии, понимания и много другого.

Приглашаем всех желающих в нашу группу. Пишите ваши полезные  советы и комментируйте других.


Все подрубрики

Темы автора Виктория Егорова

Секрет стройности от победителя конкурса «Леди Весна»

Как всегда оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении? Где искать мотивацию для занятий спортом? Эти вопросы актуальны для женщин в любом возрасте и у каждой из нас на этот счет есть собственные рецепты красоты

7 самых легких видов фитнеса

Фитнес представляется многим из нас делом непростым и изнурительным, иначе почему после некоторых тренировок мы едва не падаем от усталости? Но это верно лишь отчасти

5 хитростей, которые помогут вам стать стройнее

Самые эффективные методы похудения — диеты, регулярные тренировки или подсчет калорий — вряд ли можно назвать и самыми простыми

5 хитростей, которые помогут вам стать стройнее

Самые эффективные методы похудения — диеты, регулярные тренировки или подсчет калорий — вряд ли можно назвать и самыми простыми

Дышим и худеем: все о дыхательных гимнастиках

Красивая фигура — далеко не всегда результат долгих тренировок и мучительных диет

Дышим и худеем: все о дыхательных гимнастиках

Красивая фигура — далеко не всегда результат долгих тренировок и мучительных диет

Просыпаемся легко: 5 проверенных способов

Летним и ярким утром проснуться гораздо проще, чем темным и пасмурным

Как изменились фигуры женщин: 6 новых типов

Вы когда-нибудь пытались сравнить свою фигуру с той, что была, скажем, у вашей бабушки? Если так, то, наверняка, заметили

Какие виды фитнеса сделают вас моложе

«Скинуть» несколько лет можно не только в кабинете у косметолога или пластического хирурга — омолаживающим эффектом обладает и фитнес

Что делать, если вес возвращается

Только 19% похудевших женщин способны сохранить результат диеты, остальным же удержать новый вес почти не удается, — признались наши читатели в опросе

5 ошибок, которые мешают нам сделать талию тонкой

Фастфуд и ночные перекусы — не единственные враги тонкой талии

Секрет стройности от победителя конкурса «Леди Весна»

Как всегда оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении? Где искать мотивацию для занятий спортом? Эти вопросы актуальны для женщин в любом возрасте и у каждой из нас на этот счет есть собственные рецепты красоты

Секрет стройности от победителя конкурса «Леди Весна»

Как всегда оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении? Где искать мотивацию для занятий спортом? Эти вопросы актуальны для женщин в любом возрасте и у каждой из нас на этот счет есть собственные рецепты красоты

Как подобрать танец под тип фигуры

Не любите фитнес, но хотите стать стройной? Займитесь танцами! Правильно подобранное направление поможет вам избавиться от лишнего жира и сделать силуэт более гармоничным

Идеальная фигура за секунды

Идеальная фигура — мечта любой женщины

Как похудеть без фитнеса

Стать стройнее, вопреки распространенному мнению, можно и без фитнеса

Как похудеть без фитнеса

Стать стройнее, вопреки распространенному мнению, можно и без фитнеса

Идеальный вес: как похудеть на 2 или 10 кг

Сколько килограммов отделяют вас от вашего идеального веса? Зная ответ на этот вопрос, вам будет проще не только стать стройнее, но и всегда поддерживать себя в форме

8 опасных заблуждений о фитнесе

«Качать пресс нужно каждый день», «во время занятий воду лучше не пить», «похудеть быстрее всего помогут только кардиотренировки» — подобных мифов о фитнесе с каждым годом становится все больше, а людей, которых они не привели бы к травмам, все меньше

8 опасных заблуждений о фитнесе

«Качать пресс нужно каждый день», «во время занятий воду лучше не пить», «похудеть быстрее всего помогут только кардиотренировки» — подобных мифов о фитнесе с каждым годом становится все больше, а людей, которых они не привели бы к травмам, все меньше


Подрубрики