Открытая группа
3033 участника
Администратор kumargo

Описание группы

Все о том, что интересует женщину. Идеи для женских занятий, хобби и других сфер жизни.

Модератор domash

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора ELCapitan

Что такое диета 16/8, и как похудеть с её помощью?

Диета 16/8 - это свежее веяние в вопросах похудения
Комментировать  22 просмотра vote 0

Польза и вред тыквы для здоровья

Тыква была знакома человечеству ещё 8 тысячелетий назад! Ею питались как бедняки, так и состоятельные люди
Комментировать  35 просмотров vote 0

9 лучших добавок к чаю, кроме лимона

В холодное время года так приятно зайти домой с морозной улицы, заварить себе чая и сесть за компьютер
Комментировать  53 просмотра vote 1

Калина. Полезные свойства и противопоказания

Сегодня у нас на обзоре суперполезная ягода - калина
Комментировать  40 просмотров vote 0

Кремлевская диета. Как пользоваться, и на сколько можно похудеть?

Интересный факт, что кремлевская диета не имеет ничего общего с Кремлем в Москве — это просто название
Комментировать  38 просмотров vote 0

Чем опасны трансжиры?

Трансжиры (или трансжирные кислоты) представляют собой искусственно выведенный продукт
Комментировать  32 просмотра vote 0

Продукты для здоровья костей

Далеко не каждый день люди задумываются о здоровье костей
Комментировать  46 просмотров vote 0

Сахар в продуктах «без сахара», или как производители маскируют сахар

Сегодня речь пойдёт о так называемых продуктах без сахара
Комментировать  39 просмотров vote 0

10 продуктов, которые можно есть перед сном без вреда для здоровья

Желание чем-нибудь перекусить особенно ярко проявляется ближе к полуночи
Комментировать  41 просмотр vote 0

Для чего нужен витамин D?

В отличии от своих собратьев, кальциферол (научное название витамина D) можно получать совершенно бесплатно, просто выйдя на солнце
Комментировать  32 просмотра vote 0

Почему мы едим, даже если не хочется есть?

Такие банальные и простые вещи, как переедание, на самом деле доставляют людям огромное количество проблем со здоровьем
Комментировать  32 просмотра vote 0

8 причин заменить сладкое сухофруктами

Согласитесь, как-то так вышло, что сухофрукты не воспринимаются людьми как десерт или что-то сладенькое
Комментировать  35 просмотров vote 0

Какие ягоды самые полезные?

Свежие или охлажденные ягоды - ценный источник витаминов, особенно в холодное время года
Комментировать  44 просмотра vote 0

Как сбросить 3-4 кг веса на зимней диете?

Заниматься собой и поддерживать здоровье необходимо в любое время года
Комментировать  39 просмотров vote 0

Что такое коллаген, и почему он критически важен для здоровья?

Что такое коллаген? Коллаген - это вид белка, который является основой хрящевой, мышечной и костной тканей организма
Комментировать  41 просмотр vote 0

Меню для похудения – рацион на неделю #3

Продолжаем развивать тему правильного питания и продвигать её в массы
Комментировать  38 просмотров vote 0

Польза и вред мёда для здоровья

Мёд - уникальный по своим свойствам продукт
Комментировать  22 просмотра vote 0

Нежирные сорта рыбы. Список и таблица калорийности

Рыба - очень ценный источник таких микроэлементов, как кальций и фосфор
Комментировать  47 просмотров vote 0

Средиземноморская диета. План питания на неделю

Средиземноморская диета - один из самых сбалансированных рационов питания
Комментировать  54 просмотра vote 0

Диета «Лесенка», или как убрать 5 кг за 5 дней

Диета «Лесенка» быстро взлетела в топы рейтингов
Комментировать  36 просмотров vote 0

Что такое молокочай, и как на нём похудеть?

Принцип похудения на молокочае схож с классической разгрузкой на кефире
Комментировать  22 просмотра vote 0

Лечебная диета «Стол №5»

Сегодня рассмотрим, что собой представляет лечебный рацион питания
Комментировать  30 просмотров vote 0

Чем опасен высокий холестерин в крови? Каким образом его можно снизить?

Холестерин не стоит воспринимать как нечто плохое, что "забивает" сосуды и мешает циркуляции крови
Комментировать  27 просмотров vote 0

Для чего нужен натрий?

Натрий (или натриевая соль) настолько привычен для повседневной жизни, что мы даже не задумываемся о его влиянии на организм
Комментировать  37 просмотров vote 0

Бессолевая диета для простого и комфортного похудения

Сегодня подробно разберём бессолевую диету
Комментировать  18 просмотров vote 0

Польза и вред облепихи для здоровья

Облепиха - безусловный лидер по содержанию витамина C
Комментировать  24 просмотра vote 0

Чем опасны энергетические напитки?

Рынок энергетических напитков растёт и развивается невероятными темпами
Комментировать  30 просмотров vote 0

Тестостерон у мужчин. Для чего он нужен и как его повысить?

Первое, с чем ассоциируется тестостерон - это мужчины
Комментировать  22 просмотра vote 0

Польза и вред риса для здоровья

Рис однозначно одна из древнейших культур, выращиваемая человеком
Комментировать  36 просмотров vote 0

Что такое отруби, и как их использовать для похудения?

Такой продукт, как отруби, стали активно продвигать в массы
Комментировать  50 просмотров vote 0


Подрубрики