Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
128 участников
Администратор igorcoach

Описание группы

Я, Игорь Солоневский, создаю эту группу для тех, кто ищет свою вторую половинку и хочет быть счастливым вместе.


Все подрубрики

Темы автора елена петрова

Диетическая каша на вашем столе!

Каши на любой вкус! Многие люди жалуются на то, что употребление диетических каш приводит к увеличению массы тела, а не к похудению

Иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание базируется на знании строения человеческого тела, его нервных центров и акупунктурных точек

Яблочный уксус от целлюлита!

Всем нам давно известны свойства яблочного уксуса, благодаря которым его можно использовать в качестве средства для похудения

Яблочный уксус для похудения!

Не удивительно, что однажды люди решили попробовать использовать яблочный уксус для похудения

Яблочный разгрузочный день

Яблоко – один из самых полезных и любимых диетологами фруктов

Оранжевые овощи – залог крепкого здоровья и успешной диеты

Всем известно, что фрукты и овощи - это одни из главных составляющих любой диеты

Свекольный сок: польза и вред

Свежевыжатый свекольный сок обладает массой полезных свойств

13 продуктов, богатых антиоксидантами

Антиоксиданты помогают бороться со старением, многими болезнями и даже предотвращают ожирение

Можно ли похудеть с помощью пробиотиков?

Что такое пробиотики? Пробиотики – это микроорганизмы, которые способствуют восстановлению кишечной микрофлоры

​Как преодолеть эффект плато при похудении

При похудении эффект плато неизбежен Замирание веса - вполне естественная реакция организма на похудение

Как диеты влияют на внешность

Ниже рассмотрим некоторые популярные сегодня диеты

Как обмануть чувство голода

На самом деле советов и рекомендаций о том, как справиться с чувством голода очень много

Клетчатка для похудения

Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом

На пути к стройности: корица для похудения

Польза корицы для похудения В чем же потаенная сила этой ароматной приправы? Эффект корицы для похудения заключается в том, что она умело маскирует чувство голода, способствует ускорению сахарного метаболизма до 20 раз

Диетические обезжиренные продукты. За и против

Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты

8 самых вредных продуктов для кожи

Мы стараемся правильно ухаживать за своей кожей, делаем маски и пилинги, покупаем увлажняющие и омолаживающие кремы, обращаем внимание на наличие солнцезащитного фактора в косметике

Масло авокадо для кожи и волос

Масло авокадо добывают из плодов авокадо

Хрупкий баланс - гормональные болезни и сбои

Гормональные болезни, в большинстве случаев протекающие незаметно, кардинально отражаются на внешности и самочувствии

Полезные свойства имбиря

Имбирь считается одной из самых полезных специй, однако в нашей стране она не пользуется большой популярностью, так как немногие люди знают, насколько она лечебна