• Выпуски
  • Группы
  • Подборки
  •   Все вместе
  • Открыто недавно
  • Автомобили
  • Бизнес и карьера
  • Дом и семья
  • Мир женщины
  • Hi-Tech
  • Компьютеры и интернет
  • Культура, стиль жизни
  • Новости и СМИ
  • Общество
  • Прогноз погоды
  • Спорт
  • Страны и регионы
  • Туризм
  • Экономика и финансы
  •   Email-маркетинг
  •   Поиск авиабилетов
    Дом и семья → Здоровье → Образ жизни

Йога для здоровья тела и психики

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 454 RSS
←   Февраль 2023
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://yogaliya.com
Открыта: 05-03-2013

Автор
YogaLiya

Йога старше современной медицины, как минимум, на 5000 лет. Это проверенная и отточенная многими поколениями система совершенствования тела и духа. Конечно, прежде всего она была создана для профилактики различных заболеваний тела и психики. Но это не мешает ей оказывать оздоровительный эффект, если болезнь все же проникла в человека, так что возник даже специальный термин – йогатерапия. Непосредственно лечением болезней в Древней Индии ведала другая дисциплина – Аюрведа. Ее принципы немедикаментозного оздоровления и диетологические рекомендации не утратили своей актуальности до сегодняшнего дня и становятся все популярнее в странах Запада.

Йога обладает богатым арсеналом методов воздействия на тело и психику:

- физические упражнения (асаны);

- дыхательные техники (пранаямы);

- крии (методы очищения организма от шлаков);

- медитации;

- релаксация.

В этой рассылке я буду рассматривать все эти элементы, и постепенно Ваши возможности в самоисцелении значительно расширятся, а количество визитов к врачам сократится.

Кроме того, я затрону вопросы здорового питания, и особенно вегетарианства, а также аюрведические рекомендации, которые применимы в жизни современного городского жителя.


Статистика

454 подписчиков
+1 за неделю
  • Выпуски
  • Статистика
Выпуски
Статистика
  • дни
  • недели
  • месяцы

← раньше позже →

  • Пользователю
  • Вход для авторов
  • Регистрация
  • Регламент
  • Помощь
  • Инфо
  • О компании
  • Блог Subscribe.ru + 
  • Безопасность
  • Вакансии
  • Обратная связь
  • Услуги
  • Реклама
  • Корпоративные издания
  • Sendsay
  • Аукцион рассылок
  • События
  • Каталог рассылок
  • Автомобили
  • Туризм
  • Мир женщины
  • Бизнес и карьера
  • Экономика и финансы
  • Hi-Tech
  • Компьютеры и интернет
  •  
  • Спорт
  • Прогноз погоды
  • Новости и СМИ
  • Страны и Регионы
  • Общество
  • Дом и семья
  • Культура, стиль жизни

© 1997- АО «Интернет-Проекты»
Дизайн сайта - Nikoland
2014
Мы вконтакте Мы в twitter Мы в facebook Мы в Одноклассниках
© 1997-  АО «Интернет-Проекты»
Дизайн сайта - Nikoland
2014