Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Малыш растет

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июнь 2002   →
 1
 2
 3
03.06.2002
01:51:45
03:41:28
 4
 5
 6
 7
 8
08.06.2002
18:21:18
20:21:19
 9
09.06.2002
01:41:26
16:51:32
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
29.06.2002
02:33:48
04:43:39
30
Автор
Юлия

Статистика

6.188 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

РЕБЕНОК ПЕРЕСТАЛ СПАТЬ ДНЕМ.


Информационный Канал Subscribe.Ru

Счастливые родители! Вас приветствую я, Гера, автор этой рассылки, в которой делюсь с Вами только собственным опытом.

Выпуск 115

09 июня 2002 г.

Светлана: "Сыну 2 года - с недавнего времени не могу днем уложить его спать, хотя раньше проблем не было. А если совсем не ложить, то часов с 7 вечера засыпает на ходу или же капризничает весь вечер. Подскажите, что делать?"

Гера: "Да... Довольно трудная задачка. Насколько мне известно, то эта проблема рано или поздно появляется почти у всех родителей. Ребенок растет, его биоритмы и характер меняются, никак не гармонируя с желаниями взрослых :) Попытаемся разобраться в причинах.

Почему ребенок отказывается от дневного сна?

- Приходит возраст больших открытий (от 1,5 до 3 лет), когда энергия просто переполняет ребенка, а физические и умственные нагрузки, от которых взрослые уже давно бы устали, возбуждают в сорванце еще больший азарт. Вот и получается так, что ребенку трудно переключиться от своих занятий на дневной сон. Хочется еще и еще общения и игр.

- Ребенок начинает четко осознавать, что когда он спит, взрослые НЕ НАХОДЯТСЯ рядом с ним, и тревога от расставания преобразуется в отказ от сна.

- Малыш уже понимает, что когда его укладывают днем спать, то взрослые НЕ СПЯТ, а чем-то заняты и эта мысль, что его "отстраняют" от важных дел, не дает ему спокойно уснуть и превращается в требование, чтобы родители все время были рядом и спали вместе с ним.

Как помочь ребенку вернуться к режиму дневного сна?

- сдвинуть время на дневной сон. Например, попробовать уложить на час-полтора позже, возможно ребенок меньше по времени, но все же поспит. Или наоборот, начните укладывать раньше, даже до обеда!
(Я думаю, Вы со мной согласитесь, что спать на полный желудок не очень комфортно).
Вообще, говоря о режиме, если только Вы не готовите ребенка в детский сад, то правильнее всего придерживаться естественных биоритмов и потребностей, чем придуманные кем-то и для кого-то якобы "правильные" часы сна и приема пищи. Все мы такие разные!

- понаблюдайте, когда у вашего ребенка пики бодрости и спокойствия - это и будет подсказкой, какой режим и с какими промежутками подойдет именно ему.

- готовьте к дневному сну не позднее чем за полчаса: прекратите шумные игры, дайте ребенку "остыть", переходите на спокойные песни и сказки еще до постели.

- проветривайте помещение! комната с запахами бурных игр и еды совсем не располагает ко сну;

- придумайте СВОЙ ритуал сна, который понравится именно Вашему ребенку.
Тут вариантов великое множество: волшебная игрушка, которая "прилетает" только тогда, когда малыш ложится в постель; такая же волшебная книга и т.д.

В момент такого переходного возраста не стоит, наверно, уж слишком наседать на ребенка и требовать невозможного. Довольно часто бывает, что через несколько недель, когда малыш вдоволь вкусит "дневной свободы", он снова захочет отдыхать и тогда дневной сон снова вернется в его режим без всяких усилий".

Реклама: Дизайн. Архитектура. http://www.graphxstudio.net/homepage.html

Здоровья Вам и Вашим детям.

Ваша Гера

Напишите и Вы о своих подвигах на родительском фронте. malysh_rastet@rambler.ru

А что есть полезного в АРХИВе?

Только для личного пользования. Перепечатка возможна с согласия автора.

На страницах рассылки медицинские проблемы заболеваний, тактика их диагностики и лечения не обсуждаются. Просьба подобные вопросы не направлять, а обращаться к специалистам.

РассылкиSubscribe.Ru
Американский дневник. Взгяд на Америку изнутри.
"Дамский угодник". История ювелирных украшений. От авторов.
Новости Школы своего Дела
http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru 		Отписаться
Убрать рекламу
В избранное