Февраль 2017 → | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
9
|
10
|
11
|
12
|
||
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
28
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://dietmag36.ru/
Открыта:
02-02-2017
Статистика
0 за неделю
Диетическое и спортивное питание - Для чего нужны правильные жиры
No3 2017-02-07 Оказывается жиры не так вредны, как казалось. Не все конечно. а только правильные жиры. Существуют и такие. А как определить, что мы употребляем мало жиров, и в каких продуктах присутствуют правильные жиры? Последние исследования ученых-диетологов показали, что малое количество жиров при диете вовсе не панацея. Напротив низко-жировая пища приводит к дефициту важных жирных кислот в организме. Результат: риск сердечнососудистых заболеваний не уменьшается, а опасность развития ожирения возраста...
Диетическое и спортивное питание - 5 способов борьбы со стрессом в повседневной жизни
No2 2017-02-07 Диета Дюкана - это больше, чем просто правильное питание. В современной жизни мы постоянно погружаемся в работу, и она никогда не заканчивается, большинство из нас ежедневно испытывают стресс. В дополнение к целому ряду иных осложнений со здоровьем, стресс напрямую влияет на увеличение веса. К тому же, существуют и другие проблемы со здоровьем из-за стресса: головные боли, повышенное артериальное давление, боли в животе, боли в груди, депрессия, проблемы со сном, панические атаки и другие фо...
Диетическое и спортивное питание - Осторожно: вода. Что вы знаете о здоровой воде?
No1 2017-02-07 Всемирная организация здравоохранения опубликовала свои данные: более 2 млн. человек умирает в мире ежегодно от загрязнения воды, более 80% всех болезней передаются через воду. А что вы знаете о здоровой воде? Задумываетесь ли вы над этим сознательно? У вас есть ответы на вопросы: 1. Сколько воды вы пьете каждый день? 2. Какую воду вы пьете? 3. Когда вы пьете воду? 4. Сколько воды нужно пить ежедневно? 5. Что такое здоровая вода? Вещества, которые попадают в наш организм вместе с водой могут...