Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мотивируйся вместе с нами

  Все выпуски  

Мотивируйся вместе с нами


 

20 испытаний, которые помогут тебе стать другим человеком

 

20 испытаний позволят тебе за месяц изменить себя. Обязательное условие -это ежедневное выполнение 2-5 пунктов в течении 30 дней. Ведь , как известно, формирование привычки происходит в течении 30 дней. Не останавливайся на достигнутом и совершенствуй себя каждый день.

1. Используйте слова, которые показывают счастье.

Обычно, на ежедневную фразу «Как ты?» мы получаем ответ «Нормально». Но в одно из ранних утро коллега ответил: «Просто замечательно! «Это заставило меня улыбнуться, а потом задуматься. Я сразу спросил: «А что произошло такого замечательного?» И он ответил :»Ну как? Я здоров, моя семья со мной и в порядке. Разве это не замечательно?» И тут ко мне пришла мысль, что разница между нами в том, что мы совсем по разному относились к жизни. Его жизнь ,может быть , и не была лучше других, но он выглядел счастливее всех в несколько раз.И поэтому постарайтесь в следующей месяц использовать больше позитивных слов, которые помогут вызвать улыбку на лицах.

2. Пробуйте что-нибудь новое каждый день.

Добавляйте разнообразие в свою повседневную жизнь. Мы можем видеть или делать что-то тысячи раз, но первый раз-лишь единожды. Наши первые впечатления зачастую оставляют след в нашем сознании на всю оставшуюся жизнь. Попробуйте в течении следующего месяца испытывать или узнавать что-то новое. Это может быть что угодно. И как только вас это закрутит, поверьте- эти новые впечатления рано или поздно откроют для вас дверь в новую жизнь.

3.Совершайте каждый день какой-либо бескорыстный поступок.

Ведь как говорится: все возвращается бумерангом. И в тот момент, когда вы положительно влияете на что-либо жизнь одновременно вы меняете и свою. Попробуйте сделать кого-нибудь счастливее или хотя бы менее несчастным , при этом не требуя ничего взамен. Для вас это будет приятный опыт возможно, который вы запомните на всю жизнь. 

 

 

Читать дальше про 20 испытаний, которые помогут тебе стать другим человеком.

В избранное