Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Беспощадный тайм-менеджмент, или как успевать все!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Жизнь успешных людей: все секреты их успеха!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Июль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
time

Статистика

209 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Беспощадный тайм-менеджмент, или как успевать все! Часть 4 – Как вести ежедневник


Приветствую Вас, друзья. Хочется ничего не делать, отложить все на завтра, сделать все в последний момент...

Перенес один раз, перенес второй, а почему и в третий раз не перенести, ведь всегда будет завтрашний день? А что через неделю? Ничего хорошего, поверьте мне. Скорее всего еще одна попросту потраченная неделя.   Личный ежедневник позволяет убрать эти ненужные мысли, и сделать Вашу жизнь значительно более продуктивной!

Прежде чем вникать в тонкости того, как вести ежедневник, необходимо понять, какие же плюсы дает ведение ежедневника:

1. Вы всегда знаете что нужно сделать на сегодня. Наверняка у Вас бывало, что вы сидите и думаете "чем бы себя занять?", а это, как ни крути, пустая трата времени. (О важности времени вы можете узнать из первого выпуска рассылки)

2.  У вас есть дополнительный источник мотивации. Всегда приятно в конце дня поставить плюсик на против выполненной задачи, и сказать себе "Я молодец!"

3. У вас появляется свой мини-дневник. Что не говори, но интересно будет в будущем посмотреть на эти записи)

А теперь перейдем непосредственно к вопросу

Как вести ежедневник?

Тоже постараюсь изложить все по пунктам:

1. Покупаем ежедневник. Для начала необходимо купить ежедневник, который Вам понравится. Лучше всего, с проставленными датами, чтобы не тратить лишнее время на это.

2. Составляем стратегическую карточку.

Стратегическая карточка - это отдельный листочек-закладка, с вашими Надцелями и smart целями (что такое надцели и smart цели вы можете узнать из предыдущего выпуска рассылки). Вот к примеру одна из моих Надцелей - "стать гроссмейстером". Ниже пишете smart цели. Ну и есстесвенно пример моей smart цели - "Оформить поставки до 1 января"

3. Постановка задач на следующий день. Рекомендуется записывать задачи перед сном. Вы можете записывать задачи на неделю вперед, если у Вас достаточно статическая обстановка. Лично я записываю задачи каждый день, т.к. не могу быть уверенным в том, что смогу быть в каком то определенном месте через неделю. Это уже зависит конкретно от желаний каждого человека.

Для постановки задач есть два возможных варианта, из котрых Вам придется выбрать один.

Первый вариант -  Записывать четкий распорядок дня. Например подъем  - 8.00. 9.00-10.30 договориться о встрече с партнером. 18.30-19.30  - Занятие в качалке......  23.00 - отбой.

Второй вариант. Записывать только задачи. Например, Договориться о встрече с партнером, занятие в качалке  - 1 час.

Я пробовал оба варианта, и решил остановится на втором, т.к. он мне больше подходит в силу того, что я люблю импровизировать. А если бы я записывал все по первому плану, то весь план на день полетел бы в щепки. Некоторым людям больше походит первый вариант, т.к. они просто начинают откладывать все задачи, и думать, что успеют их все сделать за пару часов в конце дня.

Если вы не смогли выполнить какую то задачу, то ее следует перенести на следующий день.

И запомните еще один важный момент - ставьте реальный задачи! Многие ставтя по 15- 20 задач на день, а в итоге не успевают и половины. Начните с малого, поставьте себе 3-4 задачи на день, а затем постепенно увеличивайте, так гораздо эффективнее!

4. Записываем лучшее событие за день, неделю и месяц. Это также будет дополнительным источником мотивации, которая Вам не помешает.

Поздравляю! Если вы завели свой ежедневник, то уже с сегодняшнего дня начнутся необратимые улучшения в вашей жизни!Успевать все и всегда - это отличительная черта успешных людей! 
В избранное