Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Книги Елены Мейсак"

  Все выпуски  

"Книги Елены Мейсак" Как реагировать на негативные комментарии


Негативные комментарии часто больно ранят, особенно когда они исходят от людей, которые значимы для вас.

Очень часто они поступают неожиданно, и сложно сразу сориентироваться, как правильно реагировать на них, и еще труднее понять, как реагировать без потери чувства собственного достоинства. Как сохранить лицо, если перед вами интернет-тролль?

К счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете использовать уже здесь и сейчас. 

Первый шаг - верно оценить ситуацию.

И хотя сложно не отреагировать эмоционально, не обидеться и не оскорбиться, нужно попробовать.

Это поможет увидеть картину целиком и оценить ситуацию адекватно.

Верно оценить ситуацию, это понять, что негативный комментарий - не всегда про вас. Чаще он - про комментатора.

Второй шаг - сохранить лицо независимо от градуса негатива в комментариях. 

Это всегда уважительная реакция. Это избегание личных нападок и оскорблений в ответ. Иногда промолчать на комментарий - лучший ответ на него.

Помните, что не всегда комментарии в ваш адрес должны быть только хвалебными или позитивными. Если критика конструктивна и подана нужным человеком в нужный момент, вы сможете извлечь из нее много полезного для себя и своего проекта.

Третий шаг - понять, почему рекомендации "постоять за себя" - путь к провалу.  

Спросите некоторых коучей, и они вас научат "давать сдачи".

Не нужно так делать , потому что в этом случае легко прослыть склочным человеком, ругающимся с подписчиками и не умеющим вести себя в публичном пространстве. Если очень хочется выпустить пар, есть много более экологичных способов. Многим помогает спорт, пение или танцы. Можно поколотить подушку, как когда-то советовала Луиза Хей. В обществе же принято спокойное и уважительное общение.

Склочный "авторитет" перетечет на все ваши продукты, которые вы предлагаете. Даже если это всего лишь пост в социальных сетях.

Еще больше рекомендаций по обращению с негативными комментариями здесь: 

https://elenameysak.ru/blog/negativnye-kommentarii-ne-daj-ubit-sebja/



В избранное