Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Счастье в душе и здоровое тело. Будем стройнее


Продолжаем худеть во сне.

 

Многие придерживаются правила, гласящего, что вредно есть после 18 часов. Тем не менее, предлагаю попробовать употреблять перед сном стакан молока или небольшой кусочек сыра с медом. Отмечено, что у любителей "белкового ужина", принятого за час до сна, со временем улучшились метаболические процессы в организме и нормализовалось давление!

 

Кому интересна тема оздоровления - могут задать свои вопросы и записаться на личные онлайн консультации по здоровью, похудению и взаимоотношениям по электронной почте: zdorovy-i-krasivy@yandex.ru


В избранное