Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Аутотренинг (позитивное мышление)

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Живи как хочется!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Декабрь 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Юлия Сашина

Статистика

119 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Аутотренинг каждый день 13.12.14 Получение удовольствия от... часть 1


 Получение удовольствия от...

Работы...

Работа -  главное ежедневное место, в результате которой мы периодически получаем поощрение в денежном эквиваленте. На работе мы проводим большую часть своей жизни, отдаем силы - энергию, несем ответственность за то, что делаем. Работа - временная или постоянная становится для нас другой семьей. Люди, с которыми приходятся работать - это тоже часть работы, часть вашей жизни. Но вопрос в другом: получаете ли вы от работы удовольствие? Ходите ли на работу с хорошим настроением? Чувствуете ли радость, от выполнения своих обязанностей?

И так, как же получать удовольствие от работы, вот несколько советов:
1. Ставьте себе цель
Согласитесь, ведь любая работа без цели - это пустое времяпровождение. А достигнутая цель подкрепляется успехом и чувством радости и счастья.

2. Поменяйтесь местами с главным  начальством 
Представьте, если бы Вы были главным директором вашей компании - что бы вы сделали для более эффективной работы, для получения еще большего результата, для получения прибыли? Вот такие примерно вопросы задает себе ваш директор каждый день. Руководителя надо понимать, и когда вы будете с ним в одной лодке, то будете уже плыть по течению. Но запомните, какой бы ни был руководитель - он работает для блага всех, его надо мысленно благодарить за все то, что он делает. 
Другое дело, если вы уже и есть тот самый главный начальник - что тогда делать вам, с кем меняться местами? Для вас главная цель - это ее достижение, сплочение команды, мотивация сотрудников и понимание того, что эти люди также являются частью вашей жизни.  

3. Делайте, то что нравиться
Любая работа должна радовать и нравиться, а если вы работаете потому, что так надо, то она не будет приносить никакого удовольствия. Если работа это обуза, долг, каторга - то в итоге вы будете делать ошибки и не справляться со своими обязанностями. Выберете себе дело по душе.

4. Станьте примером для других
Сотрудник ли вы компании или ее директор - станьте примером для всех. Покажите свой профессионализм, докажите всем, что без вас на работе не смогут идти дела. Будьте самым ценным для кого-то. Но и не забывайте про других, с кем работаете - мотивируйте, хвалите, вместе радуйтесь. 

 5. Станьте частью семьи

Да, это так, на работе мы проводим большую часть своей жизни, она становиться нам второй семьей. И если в своей семье принято праздновать и отмечать праздники, то на работе обязательно нужно собираться всем вместе вне работы. Пусть это будет не часто, пусть это будет хотя бы раз в год. Семья должна уметь не только работать, но и уметь отдыхать.

6. Заведите блокнот успешного человека.
Жизнь пролетает быстро день за днем, время в течение дня также пролетает незаметно, вот чтоб себе напомнить о радостных моментах в ежедневной работе - заведите себе блокнот и записывайте туда свои эмоции. Может там будут не ежедневные записи, а ежемесячные по итогу месяца, но самое главное  - выделить сколько всего положительного произошло, а отрицательное не записывайте - делайте пометки со словом "Было устранено" или "Было исправлено"

-Я получаю удовольствие от работы

-Я получаю удовольствие от работы

-Я получаю удовольствие от работы 

-Я работаю в хорошем месте и с хорошими людьми

-Я работаю в хорошем месте и с хорошими людьми

-Я работаю в хорошем месте и с хорошими людьми 

-Мой труд высоко ценится и  я получаю за это хорошее вознаграждение

-Мой труд высоко ценится и  я получаю за это хорошее вознаграждение

-Мой труд высоко ценится и  я получаю за это хорошее вознаграждение 

-Я легко добиваюсь нужных результатов

-Я легко добиваюсь нужных результатов

-Я легко добиваюсь нужных результатов 

-Я ежедневно раскрываю свои способности 

-Я ежедневно раскрываю свои способности 

-Я ежедневно раскрываю свои способности 

Всем удачного дня и отличного настроения!

Юлия Сашина  


  Группа “Аутотренинг каждый день” ВКонтакте    

Написать письмо автору: YuliaES@bigmir.net     

 

 
В избранное