Некоторые книги приносят больше вреда, чем пользы – несмотря на добрые намерения их авторов. Почему? В книгах, все выглядит красиво и гладко. Беда лишь в том, что реальность, в которой живет человек, никак не укладывается в подобную картину. И человек начинает сомневаться либо в книгах, либо в своем собственном опыте.
Все это относится и к толкованию сновидений. Читая некоторые работы, вы наверняка найдете в них примеры длинных и подробных снов, со сложными сюжетными линиями, параллелями из мифологии и архетипами коллективного бессознательного. Но большинству из нас редко снится что-то подобное. Все, что нам остается после пробуждения – бессвязные и непонятные обрывки. Не зная, как их анализировать, люди делают два ошибочных вывода:
«Я не вижу снов»;
«Толкование снов – бессмысленное занятие, пустая трата времени».
Если мы все же хотим понять сны, будет лучше отбросить представления о том, что мы «должны» видеть. Мы ничего не должны. Нужно отпустить все ожидания и иметь дело с тем, что есть, а не с тем, что мы хотели бы. Работа со снами, как и любое другое занятие, требует практики и настойчивости. Результат редко приходит сразу. Но даже бессвязные сны – хороший материал для анализа.
Проснувшись и еще не встав с постели, первым делом спросите себя: «Что мне снилось?» Даже если у вас в сознании появится один образ, удерживайте его как можно дольше. А встав, запишите его в блокнот.
Сновидения часто похожи на спутанный клубок. Единственная возможность распутать клубок – потянуть за какую-нибудь ниточку, и посмотреть, к чему это приведет.
Спросите себя, что происходило с образом, который вы видели.
Какое название вы дали бы своему сну, если бы он был рассказом (или просто идеей для рассказа)? Запишите это.
Даже бессвязные сны – хороший материал для анализа.
Обращайте особое внимание на все странное, что происходило во сне. Необычные действия людей или животных, необычные свойства предметов – это послания, на которые нужно обратить внимание в первую очередь. Подсознание ничего не говорит открытым текстом. Оно использует загадки, чтобы развивать интуицию и ассоциативное мышление.
Если вы перед сном думали о какой-то проблеме, спросите себя, не перекликаются ли ваши мысли и содержание сна. Зафиксируйте на бумаге все, что приходит вам в голову.
Даже если после сна у вас не осталось ни единого образа, изложите чувства, с которыми вы проснулись. Эти чувства помогут воскресить вам исчезнувшие образы – если не сразу, то постепенно.
«Случалось, что я засыпал в слезах, однако очаровательные формы, которые приобретали мои сновидения заставляли меня улыбаться, и я просыпался свежим и полным радости».
Чтобы жить свободно, счастливо и успешно, нам необходимо заручиться поддержкой собственного подсознания. Подсознание, или сердце – это лучший проводник, которому можно смело довериться. Оно говорит с нами на языке снов, желаний и воображения. Проект «Тайный язык сердца» поможет вам освоить этот язык.
Понимание языка снов превращает наше путешествие по дороге жизни в «путь с сердцем». Двигаясь по этому пути, мы ощущаем чистую радость.