Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эффективность - залог успеха и благополучия!

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Изменить свою жизнь к лучшему!" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
valter2777@bk.ru

Статистика

75 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Правила личной эффективности - часть 2.


Эффективность - залог Успеха и Благополучия!

Правила Личной Эффективности -  часть 2.
Добрый день, дорогой читатель!

Сегодня я продолжу рассказывать о  Правилах  Личной Эффективности.

13.  Закончилась энергия?
Ерунда . Если  близкому Вам человеку грозит физическая опасность, если у Вас жуткое расстройство желудка – Вы немедленно встанете и начнете действовать, а не будете  лежать как  бревно! Значит, энергия еще есть! 
—Понаблюдайте за детьми, почему они могут двигаться  не уставая целый день? Вы думаете, что  в них батарейки "Энерджайзер"? А Вы после 8 – 16  часов работы вдруг валитесь с ног и думаете, что устали? Тогда почитайте правило № 10.


14. Вас одолела скука?
 Пора  вспомнить свои мечты, посмотреть коллаж желаний, полистать Дневник успеха, вспомнить о том, для чего Вы все это затеяли и что хотите получить.
Почему другие люди с удовольствием делают  работу, которая  кажется  Вам скучной? Только потому, что у них есть мечты, фантазия и интеллект. Если у Вас всего этого нет, то как  же Вы дочитали до этого места?

15. Вас просят, а Вы не можешь отказать?
Используйте  это, как великолепный инструмент для ускорения своей работы! Не отказывайтесь, а  используйте как стимул для действия. Быстро,  с удовольствием ( куражом) и не допускайте мысли – что на Вас «ездят» и  «используют»! Это Ваша тренировка! Делайте работу за себя, за соседа, коллегу, за всех вокруг. Пусть они ленятся, заплывут жиром их мозги и тело! И помните о правиле № 10 и № 13. Перед сном, уже, когда готовы уснуть – проверьте, чему Вы за сегодня научился и какую пользу принесли.
Вспомните свой день с утра, и до того момента как легли спать. Каковы активы прошедшего дня? Нет активов или они мизерные? Тогда почему вы позволили себе спать? Усталость одолела? Смотрите правило № 13. 
 Как можно так бездумно прожить день? Делайте  дело, которое приносит результат и приближает Вас к исполению мечты. И ничего смертельного, если вы  будете работать до 3 или до 6 утра.  Двигайтесь вперед.  Спать будете следующей ночью. 


16. Не начинайте дело, если не уверены,что доведете его до конца.
Если начали, то хоть умрите, но завершите начатое.  Смысл в том, чтобы получить результат - эффективный и продуктивный результат своей деятельности.


17.  У Вас проблемы в общении? Вы не контролируете себя?
Вы застенчивый, стеснительный, скромный, тихий человечек? Всегда и везде? На работе в коллективе и дома, и  даже, когда один? Стесняетесь своего внешнего вида, речи, глупости, бедности, окружения? Плаксивый, раздражительный, тревожный, мнительный, вспыльчивый? Ваши  эмоции  бушуют внешне и внутри?   Вы не хозяин своих эмоций?  Вас легко вывести из равновесия? 
 Вы хоть раз делали физическую зарядку или хоть раз в жизни зубы чистили? А свои эмоции анализировали? Тренировал их? Нет??!!! 
Похоже Вы думаете, что тело, эмоции,  мозг,  ум, память, внимание сами по себе должны тренироваться, мыться, развиваться? 
Может быть Вы уверены, что Ваша квартира, одежда, машина тоже сами по себе должны  убираться,  стираться и  ремонтироваться ?  И уж совершенно точно,что ваше белье стирается чаще, чем  глупые мысли, приходящие в голову.  И кто должен это контролировать? 
— если эмоции зашкаливают, захотелось накричать,  что-то высказать, то не думайте,скажите , но тихо, так, чтобы  едва было слышно;
— если обида захлестнула, то  говорите, но четко, раздельно, по слогам;
Вы ведь в состоянии контролировать движения своего тела, тогда почему Вы думаете, что  мысли и эмоции не возможно контролировать? Научитесь их отслеживать.
***Есть прекрасное упражнение:
Возьмите тонкую резинку и оденьте на запястье. Как только  не сдержались или поймали себя на негативных мыслях, оттяните резинку и отпустите.  Уверяю, что  через несколько недель  эффект ошеломит Вас.


18. Нет силы воли, не знаете своих целей.
Так может  просто пойти и утопиться? Или спросите у коллеги или соседа: какие у тебя цели? 
По силе воли – читайте правила №№ 2, 7 — 10, 12 – 16.
Что касается целей, то с ними иногда возникают проблемы. Вроде бы и есть мечты. а вот как их сделать целями?
 Не можете сформулировать свои долгосрочные цели или цели на несколько лет, или на несколько месяцев? Или они получаются общими и неконкретными?
 Купить трехэтажный коттедж, классную машину,  открыть прибыльный бизнес, зарабатывать полмиллиона долларов в год, получить самому и дать детям  образование  в престижном университете, стать известным человеком, изменить мир, помочь родителям и родственникам? Что-то в этом роде?
 Как думаете, Вы одиноки  в этом? Не менее трех -пяти миллиардов человек озадачены такими же мыслями! А сколько из них достигли своего? Не более миллиона! Почему так мало? Ответ смотрите в перечне  проблем №№ 1- 20. 
Так что же  такое успех?
Пожалуй, с этого бы и стоило начинать. Но смысл не в последовательности, а в ответе на этот вопрос для Вас лично. 
Итак, что такое успех для Вас? Ради чего необходимо прикладывать столько усилий? 
Я думаю, что Вы стремитесь к  Успеху, осознанно или нет, и  понимаете, что личная эффективность — инструмент достижения. И пока Вы все еще не решаетесь,топчетесь на месте, не  можете определиться,  как разработать программу личной эффективности, то это равносильно интенсивной физической тренировке, когда  нет понимания, в каком виде спорта придется состязаться.
Ваш успех это (выберите только одно!):
— постоянно растущий доход?
— карьера и признание, известность и популярность?
— счастливая семья, преданные друзья?
— внутренняя гармония и свобода?
— борьба и побед над собой, преодоление трудностей?
— влияние и власть?

И когда Вы определитесь с выбором, то сможете ВСЁ!
 Тогда придут  ответы КОГДА и КАК!
Я верю, что вы найдете свои ответы...
 До встречи в следующем выпуске.

Как  хобби   превратить в доход.

В избранное