Что вы предпочитаете: жизнь без радости, или жизнь, которая вам нравится?
Как-то мы работали с одной клиенткой. Она
занимает хороший пост в крупной компании. У нее приличная зарплата,
которая позволяет ей выбирать. Она может выбрать платную школу для
своего ребенка, и может позволить себе отдых с большим набором услуг.
Это
одинокая женщина, которая содержит сама себя и содержит ребенка, а
также оплачивает обычные расходы: транспорт, коммунальные услуги и
немного сверх того, что я описала выше.
За
эту "свободу", которая "сверх того", женщина работает там, где ей не
нравится, испытывает стресс каждый день, почти не видит ребенка, и почти
совсем не имеет времени для самой себя.
... Я вижу перед собой замученную женщину, еще молодую, но без радости и любопытства, с тревогой и тоской.
Азарт
у нее появляется, но только когда мы говорим о том, чем она могла бы
заниматься, если бы не... Если бы не необходимость оплачивать счета.
Знакомая история, не так ли?
Многие
считают, что необходимо изнасиловать себя, чтобы потом что-то себе
позволить. Или - потому что никто не поможет. Или - для того, чтобы
вырастить ребенка...
...
Еще одна женщина плачет на сессии, что ее 20-летняя дочь решила сделать
себе пластическую операцию. Хочет улучшить внешний вид - а что такого?
Ее тело - ее дело, что хочет, то и делает.
Я
спрашиваю у матери, почему она так горько плачет. "Потому что я
показала ей пример того, как это - не любить себя. Я не любила себя до
такой степени, что позволяла любое насилие по отношению к себе. Думала, я
большего не заслуживаю.
Я
тоже улучшала себя... Но это ничего не изменило. Я все равно
чувствовала себя человеком, который хуже всех остальных. А моя дочь...
все еще верит, что сможет получить любовь и признание, изменив свою
внешность.."
... Я спрашиваю первую женщину - понимает ли она, во что вкладывается? Осознает ли, что вкладывает усилия в то, чтобы продолжать быть измученной и несчастной? Если ты продолжаешь делать вклад в привычный порядок вещей, ничего не изменится.
Чтобы произошли изменения, нужно бросить вызов текущему порядку вещей. Чтобы произошли изменения, нужно делать вклад в изменения.
Что
же нас так пугает, если даже не пугает наступающая депрессия,
отсутствие радости, повторяющийся страх зависимости от тех людей,
которые влияют на зарплаты и другое благополучие?
Если не пугают ухудшающиеся отношения с детьми, "функциональные" отношения с близкими? Если не пугает отказ от своего пути, не пугает подавление своих эмоций и желаний?
Что может быть хуже всего этого?
Похоже, нам кажется, что существует нечто, что еще хуже.
Пугает сам страх: "А как же иначе?", "И что теперь, все бросить?"
Пугает зависимость: "Меня никто не поддержит"
Пугает
неизвестность: "Ну а как по-другому? Я знаю, как действовать, пусть
даже мне это не нравится! Но я не знаю, как жить для себя, я не уверена,
что выживу. Я так никогда не жила!"
В нашей среде много людей с психологией жертвы, и они повторяют мантру бессилия и зависимости: "А что я могу?"
Свое бессилие и страх изменений они преподносят как данность, которую не изменить.
Однако
всегда рядом найдутся люди, которые с радостью делают свою работу -
потому что реализуют себя, которые прислушиваются к себе, доверяют себе
и не насилуют себя - потому что такой выбор они сделали, несмотря на
то, что большинство живет иначе.
И мы, в свою очередь, выбираем, кого слушать, на кого держать свой ориентир.
