Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Анонсы статей от Dvorec.ru

  Все выпуски  

Анонсы статей от Dvorec.ru


 
Мастопатия: не пропусти тревожные сигналы!

Перед началом менструации многие женщины испытывают дискомфорт в области молочных желез: напряжение или даже боль. «Ох уж эти месячные!» - вздыхаем мы, и... не обращаем особого внимания, мол, само пройдет. Но если вы относитесь к числу этих несчастных, советуем вам насторожиться - болезненные ощущения в области груди - это первые клинические признаки мастопатии.Что такое мастопатия?Мастопатия - это доброкачественные изменения тканей молочной железы, заболевание, при котором они уплотнены неравно... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Здоровый образ жизни        
 
 
Фото приколы, курьезы -> Спортивные



Спортивные_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Самый удачный день для соблазнения

Женщины более всего хотят быть любимыми ближе к полуночи в субботу. Британские исследователи определили самое удачное время для соблазнения женщин. Они провели опрос, в ходе которого выяснили, что после 23:00 по субботам женщины более всего хотят почувствовать себя любимыми. Об этом пишет The Telegraph. Всего ученые опросили тысячу женщин и, кроме всего прочего, выяснили, что 40% из них предпочитают заниматься любовью на свежем воздухе. Затем идет секс на работе и на пляже. Также было уста... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Что делать, если в браке стало скучно?

Во многих семьях кризис в отношениях начинается с того, что совместная жизнь становится однообразной, скучной. Конечно, от повторяющихся изо дня в день одинаковых моментов никуда не деться. Так уж устроена наша жизнь, что в ней мало места разнообразию. Обычно ссылаются именно на этот «аргумент», не задумываясь на тот счет, что просто лень что-то менять. Неинтересная бытовая сторона постепенно убивает даже то хорошее, что было у супругов, и им начинает казаться, что пора расходитьс... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Ваш гардероб. Опять нечего надеть?

Вещи уже не помещаются в шкафу, а вам всё еще нечего надеть? Охотно верю. Помочь в этой ситуации может только генеральная уборка в шкафу и грамотная честная оценка каждой вещи из вашего гардероба. С чего стоит начать эту глобальную ревизию? Достаньте из шкафа абсолютно всю одежду и обувь. Возможно, вы сразу увидите, что занимает здесь драгоценное свободное место. Смело избавляйтесь от всего, что не носили более двух лет. Особенно если это недорогие вещи. Если у дорогого фирменного платья, кот... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Между нами, девочками        
 
 
Как повысить уверенность в себе?

Среди человеческих качеств уверенность занимает важную позицию. С ее помощью легче налаживать контакты с другими людьми, проводить общественные выступления, продвигаться по карьерной лестнице, осуществлять планы. Как повысить уверенность в себе? Однако даже у уверенных людей бывают периоды волнений и неуверенности в своих силах. Но они способны справиться с неприятными ощущениями и даже направить их в полезное русло. В сегодняшней статье мы расскажем, как научиться «включать»... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
28 вопросов, которые сближают с людьми

Какие вопросы задать человеку, чтобы лучше понять друг друга и сблизиться. О чём спросить незнакомого человека, чтобы узнать, с кем имеешь дело, и стоит ли продолжать общение. В общении с близкими мы часто попадаем в ловушку уверенности, будто бы знаем о них всё. И, возможно, вы действительно выучили, за какую футбольную команду болеет ваш муж и какой рецепт пирога любит ваша мама. Но для настоящего глубинного сближения нужны иные ракурсы. Личность раскрывается тогда, когда мы понимаем, что п... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Тянем-потянем, или Как растянуть любовь во времени?

Что такое любовь и какая она бывает? Изъезженный вопрос, но всегда актуальный… Любовь – это вспышка, озарение, свет, потом темнота, невесомость, тяжесть, разрыв... Так, вроде? Кто-то не согласен? Думаю, вряд ли. Вспышка. Чувство зародилось, тебя оглушило эмоциональным зарядом… Ты на седьмом небе от счастья и думаешь, что это время никогда не закончится. Озарение. Ты понимаешь, что не просто влюблена, а действительно любишь. Ты приходишь в равновесие и понимаешь, что все замечательно. Свет. К... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
Определи степень ревности своей половинки

Как определить на ранней стадии, что женщина ненормально ревнива. Узнайте об этом в данной статье. 1. Она приходит в ярость, когда вы просто смотрите на других женщин.  Женщины, в принципе, терпеть не могут, когда в их присутствии мужчина говорит о других представительницах прекрасного пола или смотрит на них. Но когда ваша женщина начинает обвинять вас в том, что вы смотрите на ''блондинку сидящую за столиком напротив'' каждый раз и вне зависимости о того, так ли это на... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Мужской разговор        
 
 
Что почитать в выходные?: Пять книг с захватывающим сюжетом

Если за повседневной суетой будней совсем не остается времени на чтение, то выходные — отличная возможность исправить положение. В этой подборке книг собраны произведения разных жанров. Однако все их можно прочитать за два-три дня, ведь в каждом есть увлекательный и захватывающий сюжет. «Двойная фамилия», Дина Рубина «Двойная фамилия» заставит читателя задуматься о самом главном — о семье. Повествование начинается с того, что подросток объяс... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Лучшие упражнения для плоского живота

Избавиться от ненавистного животика не так уж сложно. Грамотно тренируя мышцы живота, уже через 4-12 недель вы заметите результат: пресс станет упругим, а талия более тонкой. Главное - выполнять упражнения 4-5 раз в неделю. Что тренируем? Прямую, поперечные, внешние и внутренние косые мышцы живота.  Нагрузка. Опытным поклонницам фитнеса рекомендуем выбрать 4-6 упражнений и выполнять их по 2-3 подхода по 15-25 повторов в каждом. Новичкам - делать 2-5 упражнений по 1-2 подход... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Спортзал        
 
 
Правило, которое позволит вырастить счастливого ребенка

Материнство непременно предполагает жертвенность. Так считают многие матери. Причем это никак не связано с возрастом их ребенка. Младенец ли он или окончил университет - не важно. Главное - обеспечить ему комфортное существование. Во всем себе отказывать в пользу собственного отпрыска – тупиковая стратегия. Ведь ребенок сам впитывает опыт самоотвержения. Научиться быть счастливым Мнение, что ребенок – это центр Вселенной, что ради него нужно возложить на алтарь собственную жизн... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Куда и зачем скачут мысли? Три правила для управления мыслительным процессом

В известной притче говорится: ученик пришел к известному мудрецу и спросил, как можно достичь высшей мудрости. Ответ Учителя был прост: не думай о белой обезьяне. Молодой человек поблагодарил мудреца и пошел постигать азы науки... Но как только он концентрировался на мысли, чтобы не думать о белой обезьяне, она непременно ему являлась, корчила рожи и показывала свой зад. Ученик никак не смог избавиться от навязчивой мысли об этом животном. В результате мудрецом он не стал, а рассудком «... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Давайте дружить семьями? Спасибо, не надо...

Самый современный способ проверить, кто есть кто – лишиться телефона. Это для того, чтобы руки сами не спешили нажимать на кнопки. Мы уже давно не запоминаем номеров, а человек без номера вроде бы как и не существует вовсе. Теперь их осталось пятеро: три дамы и два джентльмена – все, кто возродился в новом списке моих контактов. Так получилось, что со школьной скамьи мы вместе. Наша дружба противоречит устоявшемуся о ней мнению. Одни считают, что ее в принципе быть не может меж... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Дом и семья, дети        
 
 
Психологическая защита. Как это работает

Чудно все-таки устроено наше сознание. Даже будучи более или менее знакомым с психологией и специально с механизмами психологической защиты, все равно каждый раз изумляешься, до какой степени мы порой самообманываемся, чтобы сохранить целостность своего «Я» и свое спокойствие. И даже знакомство с этой самой психологией далеко не всегда помогает избавляться от заблуждений на свой счет и всегда принимать верные решения. Очередной раз вспомнить об этом меня побудил на днях анализ собственного повед... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
Фото приколы, курьезы -> Детские



Детские_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Чем удивить гостей? Рецепты быстрых десертов к праздничному ужину

Вкусный десерт – это залог успешного праздника. Ведь гости обычно запоминают начало вечера и его концовку. Мне не раз приходилось слышать от нескромных поздравителей: «А будет ли торт? Я уже созрел для десерта». Спешу ответить: «Будет вам десерт. Будет». Предлагаю несколько необычных и вместе с тем несложных рецептов для приготовления десертов. Тарталетки с начинкой Приготовить такой десерт проще простого. Купите в магазине готовые тарталетки и наполните вкус... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Приятного аппетита        
 
 
Любите ли вы оппонента, как люблю его я? Совсем чуть-чуть о виртуальном полемисте...

Да здравствует полемист. Да здравствует спорщик. Вперед, наш оппонент, упрямый и полный энергии, как колонна средних танков. Мы любим тебя. Правда. Ты – носитель большого житейского опыта, который готов распространить на весь белый свет, давя всех и вся без разбору, беззастенчиво апеллируя к возрасту (как основе этого самого-самого бесценного, а все потому что лично твоего, опыта), унылому и одномерному здравому смыслу, некоторому количеству неудачных романов или безумному количеству ле... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Психология        
 
 
В чем смысл сказки «Спящая красавица»?

Любая сказка – о чем-нибудь! «Курочка Ряба» – о сотворении мира, например, а меня заинтересовала сказка «Спящая красавица». Чем же, спросите вы? Раздумьями о правильном развитии женской сексуальности. Почему так много разочарованных в любовных отношениях женщин и озлобленных на них за это мужчин? А результат – распад отношений, разводы, расставания. Просто одних – не разбудил вовремя именно им предназначенный «принц», а другие (не в обиду мужчинам сказано) – напрочь лишены этой способности. ... Читать далее...

Читать статью, обзор...         Раздел Любовь и отношения        
 
 
10 законов, знание которых сделает вашу жизнь проще и комфортнее

Первый закон Паркинсона «Объем работы возрастает, чтобы заполнить все отведенное время». Если говорить простыми словами - сколько времени вы отведете на выполнение той или иной задачи - ровно столько она и будет выполняться. Поэтому будьте к себе построже - ставьте определенные конкретные сроки, не размазывая это все в пространстве. Закон Парето Он звучит так: 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата. То есть, другими с... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Фото приколы, курьезы -> Животные



Животные_приколы,курьезы


Смотреть фотогалерею
 
 
Ученые рассказали, чем может грозить недосыпание

Американские специалисты института сердца пришли к выводу, что регулярное недосыпание очень вредит здоровью. В результате длительных исследований медики доказали, что недосыпание может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой. Особенно это касается людей, которые уже имеют проблемы с сердцем и сосудами. Людям, имеющим подобные проблемы, медики настоятельно рекомендуют спать не менее 6-7 часов в сутки. Если не соблюдать рекомендации специалистов, вероятность инсульта или и... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Тренировка возвращает молодость

Биологи, наконец, выяснили, по какой причине физические упражнения оказывают омолаживающее воздействие на организм. Исследования проводились именно на людях, а не на различных животных. В результате исследований выяснилось, что, выполняя физические упражнения, активизируются энергетические станции клетки – митохондрии. Помимо этого активизируются и гены, отвечающие за их работу. Приводит это к тому, что даже дряхлые старики становятся в полтора раза сильнее и моложе.Митохондрии – энергетические ... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Как бросить курить? Десять способов

Перед тем, как бросать курить, прежде всего, нужно осознать: курение – не страсть, а физиологическая и психологическая зависимость человека от сигареты. Причем физиологическая зависимость является не такой уж и серьезной, как кое-кому кажется. Преодолеть ее вполне реально. Сложнее избавиться от психологической зависимости. Для этого нужна серьезная мотивация. А поэтому человек никогда не бросит курить, если сам этого не захочет. Способ 1. «Взять быка за рога». Если у вас неверо... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 
 
Сахар наносит огромный вред психическому здоровью

Как оказалось, систематическое употребление большого количества сладкого может существенно пошатнуть психическое состояние человека. Специалисты из Великобритании провели масштабное исследование с целью выяснить, связано ли употребление сахара с состоянием психики. Как оказалось, систематическое употребление большого количества сладкого может существенно пошатнуть психическое состояние человека. Научные работники из университетского колледжа Лондона провели детальное анкетирование, участни... Читать далее...

Читать статью, обзор...        
 

В избранное