Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Внимательный мозг



Внимательный мозг
2016-01-23 17:43 spomoni

TRUE Media Partner - download ПП + 10,000 офферов!
TeraPharma - новый взгляд на фарму. Инновационная партнерская программа
MobIdea - CPA & CPI партнерская программа с 80% rev-share!

___________________
Как не крути, мозг всегда был и будет главным органом, которые решает как мы живем и как нам жить дальше. Тайну мозга еще никому не удалось открыть, хотя с давних времен многие шаманы, мистики и ученые занимаются изучением мозга. Книга, "Внимательный мозг", приоткрывает завесу над тайнами этого важного человеческого инструмента всех времен.

Вы хотите узнать больше о работе сознания и осознанности, цените научный подход, хотите избавиться от стрессов, раздражительности и беспокойств с помощью осознанности? Вебмастерам, с нестандартными нагрузками и ненормированным рабочим днем, это придется как никому кстати.

mozgПервая книга, объединившая науку о мозге и древнее искусство осознанности. В ней известный психиатр и автор бестселлеров Дэниел Сигел рассказывает об устройстве головного мозга, природе сознания, исследует медитацию и различные практики и объединяет данные научных исследований о мозге с практикой осознанности и чувственного восприятия. "Внимательный мозг" рекомендуется к прочтению всем людям, которые интересуются саморазвитием.

Увсех народов мира, вовсех культурах существуют практики, помогающие вкаждый данный момент достичь такого состояния. Вглавных мировых религиях используются теили иные методы концентрации внимания— отмолитвы ийоги дотайцзицюань. Вразных традициях используют разные подходы, новсе они имеют одну итуже цель— стремление намеренно сфокусировать сознание таким образом, чтобы преобразить жизнь. Вдумчивая, внимательная осведомленность очувственном опыте— это универсальная цель всех человеческих культур. Вдумчивость исосредоточенность часто рассматривают как навык усиления внимания, навык умения сосредоточить сознание навосприятие окружающего мира вданный момент времени, ивэтой книге предпринята попытка заглянуть вглубь этого осознанного бодрствования, рассмотреть его как медитацию, как форму здорового отношения ссамим собой.

В книге представлен свежий взгляд, не скованный никакими традициями. Автор не является последователем какой-либо религиозной традиции и до того, как приступил к изучению этой проблемы, никогда не занимался медитацией. Это книга для людей, которые хотят больше узнать о сознании и разуме, о том, как их развить — у себя и других.

Всем, кто интересуется темой саморазвития, очень советую эту книгу.
___________________
Capitalist.vc - Epese, Webmoney, Epayments, Paxum, OKPay, Wire Transfers
Pharmcash - фарм партнерка владеет несколькими партнерками и колцентром, низкие цены!



В избранное