Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Знания, обреченные на успех

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 4.391 RSS
←   Сентябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.zachem.biz
Открыта: 18-01-2004
Адрес автора: home.child.childrennaviki-owner@subscribe.ru

Автор
Tarantul

Статистика

4.391 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Знания, обреченные на успех Манипуляция любовью


Курс "Воспитание родителей" Отзывы по курсу
Курс "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" Отзывы по курсу
Рассылка "Вопросы и ответы для родителей" Задать вопрос на сайте
Рассылка "Знания, обреченные на успех" Написать письмо
Товары от партнеров, товары со скидкой Психологические тесты и упражнения
Мой ЖЖ Мой e-mail

Рассылка "Знания, обреченные на успех"

Выпуск № 138

Манипуляция любовью

1. Манипуляция любовью

2. Семинар Школы своего Здоровья - с моим участием!

3. Результаты курса "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны"

4. Место творчества - кухня

5. Последние выпуски рассылки "Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?""

Манипуляция любовью

Здравствуйте, дорогие читатели!

Сегодняшняя тема очень интересная. В жизни мы сталкиваемся с манипуляциями достаточно часто. А уж то, как ведут себя с нами близкие люди - отдельная тема. О ней и поговорим. Как вы ведете себя, когда родители не мытьем, так катаньем пытаются убедить вас поступить так, как хотят они? Что вы чувствуете, когда дочка или муж заявляют вам: "А ведь говорила, что любишь...", стараясь, чтобы вы поступили так, как выгодно им?

Как реагировать на эти манипуляции? Как остановить этот поток, и от чего он зависит? Письмо в тему.

(Письмо) Здравствуйте Катя, скажите, как лучше всего пресекать попытки моих близких манипулировать мною на чувстве любви. Моей дочери 5 лет. Она постоянно спекулирует моими словами о том, что я её люблю, требуя чего-либо. "Ты же говоришь, что любишь меня, вот и ..." Дальше идут требования или просьбы, начиная от покупки мороженого и заканчивая требованием, чтобы я не ходила на работу, а осталась с ней дома, или купила живую лошадку. Тоже самое и муж. Ты же меня любишь, ну и уступи мне (сделай, принеси, займись, поезжай и т.п.) Мои проявления любви и заботы о них принимаются как должное и отказ сделать что-либо, потому что я устала, не считаю это нужным, да просто не хочу - делает меня "врагом". Надутые физиономии, истерики, "а говорила, что любишь ..."
Постоянно пробую объяснить, что я тоже человек, со своими чувствами и желаниями-нежеланиями, но с таким же успехом можно разговаривать со сфинксом. В лучшем случае "Я не понимаю. что ты хочешь, ты о чем, я не собираюсь говорить на эту тему." Что в таких случаях делают ?

С уважением,
Ольга

(КМ) Здравствуйте, Ольга!

На самом деле, ответ очень простой. То, что они говорят Вам - лишь отражение того, что Вы думаете о себе. Давайте проверим. Вы думаете о себе: "Я люблю ее, но столько ей недодаю...", "Я люблю его, почему же я не могу этого сделать?" Понимаете, все эти фразы притягивает Ваше чувство вины. Я недостаточно хорошая мать, недостаточно недостаточно хорошая жена, любовница, хозяйка, недостаточно люблю, забочусь, ухаживаю, работаю, создаю очаг и т.д. Это чувство вины, корни которого уходят в идеальный образ каждой из перечисленных ролей. Вы понимаете, о чем я?

Вы представляете себе, какой мамой Вы должны быть в идеале. Какой хозяйкой. Какой женой, невесткой. И... не дотягиваете. Почему? Потому что дотянуться до идеала нереально. По условию - идеал все-таки:))) И вместо того, чтобы получать удовольствие от того, какая Вы сегодня - замечательная, заботливая, любящая - Вы думаете о том, какой должны быть завтра. Получается конфликт реального и идеального. Это теория. Что делать-то в этой ситуации?

Принять себя такой, какая есть сейчас. Вы хотите покупать игрушку дочке? Нет? Так и скажите - только спокойно, с полной уверенностью в своей правоте - я не хочу покупать тебе сегодня игрушку. Я так решила. И все. Я куплю тогда, когда захочу. Или как договоримся. Дочка очень быстро перестанет Вами манипулировать:))

Тоже самое и с остальными. Не стоит оправдываться. В чем Вы виноваты? В том, что не соответствуете их представлениям о Вас? Если Вы что-то делаете или не делаете, значит, так решили. А на реплику "ты же говорила, что любишь..." можно спросить: "А вы меня любите?" Неужели Ваши близкие, действительно, захотят, чтобы Вы страдали, мучались, испытывали чувство вины? Спросите у них об этом. Так напрямую и спрашивайте: "Когда я слышу от Вас эти слова, то испытываю чувство вины, боль, тоску, грусть. Вы, действительно, хотите, чтобя я все это чувствовала с вашей помощью? Вы хотите, чтобы Ваша мама, жена чувствовала себя несчастной?" Нет? Тогда давайте учиться разговаривать о своих потребностях по-человечески.

В конце этого выпуска вы найдете ссылки на выпуски рассылки "Вопросы и ответы". Очень рекомендую тем, кто чувствует себя неуверенно в отношениях с близкими, познакомиться с выпуском "Как понять желание мамы разрушать жизнь детей?"

Семинар Школы своего Здоровья - с моим участием!

Как я уже писала, в конце октября - а именно 20-21 октября - в Москве пройдет первый очный тренинг-семинар Школы своего Здоровья "Зрелая личность". Ведущие Татьяна Морозова и Юля Матвеева.

Подробное содержание семинара можно посмотреть здесь. Там же послать заявку на участие. Чем раньше будет произведена оплата, тем меньше стоимость семинара.

Мне остается добавить, что я буду вести одну и частей тренинга-семинара, которая называется «Как правильно задать вопрос самому себе, чтобы найти выход из неразрешимой жизненной ситуации?» При подаче заявки на участие в семинаре упомяните, что пришли по этой рассылке - от меня - и вам гарантирована 5% скидка!

Результаты прохождения курса "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны"

Этим летом мне довелось поработать с близкими людьми - подругами. Как правило, от такой работы я обычно отказываюсь. Потому как работать с людьми близкими неграмотно - как на клиента, так и на психолога (психоаналитика) во время работы может накладываться отпечаток взаимоотношений. Но все-таки решила попробовать. Результаты превзошли не только мои ожидания, но и ожидания девочек! Вот один из отзывов по курсу.

(Отзыв) Прежде всего, я хочу сказать Кате огромное спасибо за этот замечательный курс. Он наполнен настоящей любовью к своим слушателям:))

Зачем я пошла на этот курс?

Была сильная депрессия. Я словно уперлась в стенку и не знала, что делать дальше. Такие состояния у меня периодически возникали, но это было самое сильное и самое тяжелое. Поняла что одна не справлюсь… Надо было разобраться с этим состоянием раз и навсегда. С Катей мы были знакомы, и я попросила ее о помощи.

Впечатления от курса.

В начале мне было тяжело делать задания. Я писала о страхах со страхомJ))))

Кризис наступил на 7-м задании. (Разрушение пирамиды) Я не могла его выполнить два месяца. И тут случился первый результат!!!!:)))) У меня была одна вреднейшая привычка: я выпивала довольно долго, а в последнее время пила сильно и регулярно! Начала в суденчестве, а потом пристрастилась. И вдруг меня как обрубило. Перестала. Не то чтобы я резко стала счастливой, но почему-то пропала тяга к спиртному. Я не стала трезвенницей-язвенницей:) По-прежнему хожу в клубы, люблю застолья и веселье, я по-прежнему поднимаю тосты, только в стакане у меня вместо алкоголя сок:)))

Вы можете сказать, что это мелочь, но для меня это не мелочь…Это была моя очень серьезная проблема. Поначалу в момент обострения депрессии (конечно, она не прошла сразу вдруг, я только увидела путь решения своих проблем) я тянулась к алкоголю, но кто-то внутри меня говорил: "Это не выход. Если ты опять начнешь пить, то все пойдет по кругу…" Я думаю мне чего-то не хватало внутри меня, чтобы получить такой вот результат. И курс как раз помог мне в этом.

Очень важно для меня, что я осознала ВАЖНОСТЬ микрошагов. Просто прочувствовала это кожей. Мне всегда хотелось всего и сразу:))))) Но без микрошагов СЕРЬЕЗНЫЕ результаты просто невозможны:) Зато как приятно делать эти маленькие, но посильные шажочки, КАЙФ!!!:)))

Что понравилось?

Примеры из личной жизни Кати:)

Что не понравилось?

Нет такого:)))

Можно ли использовать этот алгоритм для решения других проблем?

Конечно!:) Курс просто универсальный.

Наташа

(КМ) Еще добавлю от себя, что Наташа умудрилась не только убрать алкогольную зависимость, но и пристрастие к еде. Стала явно меньше есть и соответственно, пошел процесс сбрасывания веса. Автоматически. Когда человеку не нужно закрываться от мира, когда он настроен благожелательно к тому, что происходит внутри и снаружи - жировые прослойки становятся бессмысленными. Если к этому добавить активную жизненную позицию, то улучшения становятся видны очень быстро.

Меня особенно умиляло в работе, что она совершенно не верила в возможные изменения:))))) А я говорила: ну, и не нужно верить, достаточно твоего желания разбираться, работать, меняться. А этого желания у нее было с избытком. Результаты не заставили себя ждать. Чему я очень и очень рада!

Кроме того, этим летом мне довелось работать с психологами. Я имею в виду в качестве клиентов. После чего я решила сделать на сайте страничку "Для кого?".

- Для кого моя работа?

- Для кого курсы, консультации, ответы на вопросы?

Очень приятно знать, с кем ты работаешь. И среди людей, которые ждут от меня помощи, оказались и психологи. Почему? Потому что им также нужна помощь. Причем, лучше, если это будет независимый консультант. Они также, как и все остальные с трудом разбираются в своей ситуации. Почему? Потому что это сложно! Потому что нужно увидеть себя со стороны, а это согласитесь, требует большого количества усилий и, как правило, нужен сторонний наблюдатель в помощь. Ни в коем случае не хочу обидеть коллег по профессии! Подробнее на сайте.

"Место творчества - кухня"

Рассылки Лидии Серёгиной, автора интернет-проекта здорового питания "Место творчества - Кухня" www.mtv-kuhnya.ru

«Место творчества - Кухня. Здоровое питание.»

http://subscribe.ru/catalog/home.eat.tvor4pitanie
http://content.mail.ru/pages/p_18631.html

- что полезно?
- что вредно?
- как заменить вредное полезным?
- что это за продукт, как его делают?
- психологические аспекты питания
- духовные аспекты питания
- где купить, как сделать самим?
- общественное питание и здоровое питание
- советы по праздничному оформлению блюд
- рецепты и приемы шеф-поваров и многое другое.
В рассылке даются информация, которая позволит сделать питание осознанным, полезным для здоровья и творчески подходить к процессу питания.

«Меню здоровых и успешных»

http://subscribe.ru/catalog/home.eat.menusdorovyh

Каждый будний день выходит рецепт, который принесет Вам и Вашим близким здоровье и успех.

"Место творчества - Кухня. Оттенки вкуса."

http://subscribe.ru/catalog/home.eat.tvor4ottenki
http://content.mail.ru/pages/p_18633.html

Приглашаю Вас познакомиться с миром пряностей, специй, приправ и соусов, научиться их употреблять и готовить.

"Место творчества - Кухня. Организация труда."

http://subscribe.ru/catalog/home.eat.tvor4orgtrud
http://content.mail.ru/pages/p_18632.html

Люблю готовить здоровую пищу и это для меня - творчество.
Но, если провести всю жизнь на кухне, то за бортом останется много других интересных дел.
Как сэкономить время и силы?
Как правильно организовать труд на кухне?
Что нужно для приготовления здоровой пищи?
В рассылке Вы найдете ответы на эти вопросы.

Последние выпуски рассылки "Вопросы и ответы. От сайта "ЗАЧЕМ?""

Как понять желание мамы разрушать жизнь детей?

Почему я злюсь на дочку любимого мужчины?

Как исправить отношения мамы и младшей сестры?

Почему он так сильно орет перед сном?

Как настроить себя и ребенка на здоровье?

На сегодня прощаюсь с вами!

До скорых встреч!

Катя Мануковская

Курс "Воспитание родителей" Отзывы по курсу
Курс "Депрессия. Страхи. Иллюзии. Взгляд со стороны" Отзывы по курсу
Рассылка "Вопросы и ответы для родителей" Задать вопрос на сайте
Рассылка "Знания, обреченные на успех" Написать письмо
Товары от партнеров, товары со скидкой Психологические тесты и упражнения
Мой ЖЖ Мой e-mail
В избранное