За последние 60 дней 1 выпусков (1 раз в 2 месяца)
Открыта: 28-07-2007
Поместите ум в сердце.
Приветствую вас, чувствующие себя.
Закончилась пауза в статьях, связанная с проведением тренинга «Сила в балансе» в Подмосковье.
В прошлые выходные он прошёл, и я в продолжении темы ценностей
предложил участникам тренинга оценить две способности, данные нам от рождения:
- Холодная расчётливая разумность.
- Пламенные колебания внутренних состояний и чувств.
Т.е. какая из этих способностей,
какую имеет ценность применительно к жизненным делам?
И тем, кто уже участвовал в моих тренингах, Бывалым
я предложил провести эксперимент по изменённой методике тренинга.
А к названию этого эксперимента пришла из памяти фраза, когда-то прочитанная: «Поместите ум в сердце».
Она как некий отголосок древних учений и как будто прием познания чего-то великого.
И с Бывалыми мы буквально с первых часов тренинга остановили мыслегон в голове
до состояния звенящей пустоты, поместили ум в сердце,
и провели трехдневное исследование чувств, чуйки, интуиции, состояний, переживаний.
И, таким образом, провели три дня разумной жизни по душе.
Что получилось по итогу эксперимента: «Помести ум в сердце» - вопрос риторический.
Потому что Знают это только участники эксперимента.
А выразить звучание чувств, состояний, переживаний понятными словами
– задача какая-то нереальная.
Тем не менее, участники пробуют это сделать в своих откликах, как Юлия:
-----------------------------------
«Сергей, доброй ночи!
Пишу пока то ,что идёт сразу по свежим следам, набирала сама себе в смсках в метро)) Самое первое: осознание работы в потоке.
Поняла, что состояние, которое называла вдохновением, чутьём
- когда не знаешь Что создаёшь, но точно знаешь что Сделаешь.
Осознание, что в момент работы над решением творческой задачи
всегда нахожусь в состоянии потока. И всё получается.
Сейчас я ставлю для себя задачу управления в потоке
и мягкого выхода без глубоких откатов.
Понимаю, что для читающего со стороны отзыв может быть набором слов:
для человека не пережившего опыт это просто слова без чувств прожитого.
Сейчас есть ощущение что читать рассылку о тренинге бесполезно
- так как она совсем не отражает того, что происходит на тренинге ))
Сила и мощь работы в команде Бывалых дала возможность понять
и оценить те навыки, которые нарабатывала дистанционно и на очных тренингах.
Сила в балансе: баланс Бывалых и Новичков: в группе Бывалых один новичок ,
в группе Новичков один Бывалый, мы даже разделились
как символ гармонии и единения.
В своей команде мы задали высокую планку:
отметали всё, что шло в диссонанс или имело малейшее сомнение:
искали и находили точные слова, ёмкие формулировки.
Активный рост, ясность, уверенность, встреча с собой-в чистоте звучания.
Видение Душевной Задачи- что Я хочу, а не то, что "надо" и "как получилось". Спокойствие, умиротворение, цельность.
И теперь у меня на стене целых два входа в состояние потока ))
Прямой путь! :)
И всё вокруг очень цветное, как в состоянии вдохновения:)
-- С уважением, Юлия»
-----------------------------------------------
Прямой путь на стене комнаты).
Юлия, пока обсуждали задачи тренинга, написала на ватманах 2 картины,
Я их «Вконтакте» разместил, ниже ссылка.
Сколько бы откликов участников тренинга я не размещал,
но понять, что на нём происходит через их чтение невозможно.
Но в этом и ценность откликов, потому что это как голос из пустоты.
Из другой жизни: откровенной, искренней, сосредоточенной и внимательной,
где время замедляет свой ход.
И ещё от Бывалого Андрея:
«Здравствуйте! В этот раз решил написать отзыв частями за несколько "приходов"
30.07.18. В первый день после тренинга я все время замечал опору "Порядка".
я замечал ее везде в общении, правилах, ритуалах.
Видел- как начинали "звучать" люди, у которых расшатывали эту опору.
И пришел к выводу, что "правильно" установленные опоры "порядка"
помогают большинству людям, т.е. РОДУ выжить.
Например, убрав опору "правила дорожного движения",
мы столкнемся с ужасными последствиями
-увелечению смертности в ДТП и как следствие- сокращению РОДА.
Но без опор можно жить.
И именно в этот момент создаются открытия и прорывы. Всем известна Опора " Люди летать не могут".
Человечеству понадобилось несколько тысячилетий,
чтобы эту опору только качнуть: Икар, Леонардо да Винчи, Монгольфье, братья Райт и др.
А сколько параллельно было сделано, благодаря их открытиям?!
Сейчас это трудно даже оценить. А сколько еще будет сделано?!
Опора пока стоит.
31.07.2018 добрался домой. Думаю - вот сейчас начну жить по -новому.
Бац, и день проходит со всеми "вредными и пагубными" опорами.
Причем я так прилип к ним, аж обнял:
"ути-пути мои сладенькие, как же я за вами соскучился".
И ходил между них целый день.
Это выглядело как перекличка - все ли на месте.
Все только усугубилось.
еще и Марс к Земле так близко, что я понял -это он виноват))).
01.08.18 - Постоял возле стены - понял - Маятник качнулся.
Андрей».
Когда я показал участникам раскачку маятника решительности,
у некоторых мурашки по коже побежали.
Сила раскачки решительности может быть и такой,
что передаётся на уровне телесных ощущений.
Тех, кто впервые участвовал в тренинге тоже зацепила волна эксперимента.
Но в целом они прошли по старой, проверенной схеме игры.
А упражнения Тонкойгимнастики по полной включили тело.
И были удивления участников от того,
- насколько одно-два минутных упражнения могут изменить осанку
- избавить от боли
- или наоборот проявить скрытую проблему.
И ещё было удивление от того насколько тело,
оказывается, может ускорить процесс метаболизма, восстановления.
Особенный тренинг прошёл, и работа на тренинге велась по двум фронтам:
и по психике и по физике
И ссылка на картины прямого входа в поток от Юлии, на страницу
«Вконтакте»:
https://vk.com/sergey_che?w=wall13096679_692%2Fall
в Фейсбуке:
https://www.facebook.com/sergey.chernyavsky.7/posts/1347378325394711
Чернявский Сергей info@federalra.ru
П.С. Начинается эксперимент под названием «Поместить ум в сердце»
- с успокоения ума и остановки мыслегона до звенящей тишины,
- состояния ожидания рывка перед стартом
- и панического страха потерять величайшую ценность в жизни.
А итогом его голос из звенящей пустоты другой жизни:
откровенной, искренней, разумной и внимательной,
А какая способность, данная нам, ценней:
- Или пламенные колебания внутренних состояний и чувств.
Выбор сделает каждый сам для себя.
«Сила в балансе = ТонкаяГимнастика + Разумная игра»