Хочу
напомнить, что с 7 марта наступает самый благоприятный период для
очищения - период Великого Поста.
Эта группа также
успевает попасть в нужное время :)
Присоединяйтесь!
(Таня)
Подведение итогов 1 месяца
1. Я здорова! 30% Горло и легкие чистые, я дышу свободно и полной грудью - Горло,
нос, лёгкие - все дышит прекрасно и это в разгар эпидемии гриппа
а я не реагирую! Вот это результат!!! Голова светлая и ясная - вот это точно! За весь месяц курса ни
разу не болела голова! И я догадываюсь почему - потому-что я
напрягалась. А сейчас только ловлю себя на том, что где-то начинает
голова ныть - сразу мышцы лба и макушку расслабила и проходит всё! А ещё
прогулки по свежему воздуху! Спина ровная, как у балерины - ну тут, конечно ещё работать
надо.... часто ловлю себя, что сутулюсь... Суставы подвижные и крепкие - а суставчики скрипеть начали больше
чем раньше было - наверное паразиты перебрались жить в суставы - буду их
выгонять приседаниями и контрастным душем. Моя кожа гладкая, чистая, ухоженная. Экзема прошла бесследно и
навсегда! - Кожа на лице стала чище и белее - это я заметила
прыщики еще иногда вылезают, но это мелочь. Морщинка на лбу стала
немного меньше - где-то читала, что это у тех, кто сердиться много -
интересно, если перестану сердиться совсем - морщинка разгладиться?
Экзема стала меньше! Чему я очень и очень рада! Очень хочется от неё
избавиться насовсем, поэтому буду очищаться дальше!
Прошел
праздник 23 февраля и завтра будет 8 марта.
В
народе эти праздники объединили одним колючим словом "гендерные". К ним
можно относиться по-разному, но, лично я с удовольствием поздравляю в
эти дни и с удовольствием принимаю поздравления :)
А
сегодня у нас такое солнце!!!
Примерно такое :))
И я хочу пожелать ВАМ СОЛНЦА во
всем!!
В жизни!!
В отношениях!!
Солнца - вокруг Вас и в Вашей
душе!!!
Мамы, папы, дедушки, бабушки,
девочки, мальчики!!
С Праздниками вас!!!!
А, специально для
девочек-женщин-бабушек, душещипательная история :)
Ранее утро...8 марта. Будильник зазвенел, и даже не
успев, как следует начать свою песню, умолк под натиском моего пальца.
Почти в темноте оделся, тихо прикрыв входную дверь,
направился к базару. Чуть стало светать.
Я бы не сказал, что погода была весенней. Ледяной ветер
так и норовил забраться под куртку. Подняв воротник и опустив в него как
можно ниже голову, я приближался к базару. Я еще за неделю до этого
решил, никаких роз, только весенние цветы...праздник же весенний. Я
подошел к базару. Перед входом, стояла огромная корзина с очень
красивыми весенними цветами. Это были Мимозы. Я подошел, да цветы
действительно красивы.
- А кто продавец, спросил я, пряча руки в карманы. Только сейчас, я
почувствовал, какой ледяной ветер.
- А ты сынок подожди, она отошла не на долго, щас вернется, сказала
тетка, торговавшая по соседству солеными огурцами. Я стал в сторонке,
закурил и даже начал чуть улыбаться, когда представил, как обрадуются
мои женщины, дочка и жена.
Напротив меня стоял старик. Сейчас я не могу сказать, что именно, но в
его облике меня что-то привлекло.
Старотипный плащ, фасона 1965
года, на нем не было места, которое было бы не зашито. Но этот
заштопанный и перештопанный плащ был чистым.
Брюки, такие же старые, но до безумия наутюженые.
Ботинки, начищены до зеркального блеска, но это не могло скрыть их
возраста. Один ботинок, был перевязан проволокой. Я так понял, что
подошва на нем просто отвалилась. Из- под плаща, была видна старая почти
ветхая рубашка, но и она была чистой и наутюженой. Лицо, его лицо было
обычным лицом старого человека, вот только во взгляде, было что
непреклонное и гордое, не смотря ни на что.
Сегодня был праздник, и я уже понял, что дед не мог быть
не бритым в такой день. На его лице было с десяток порезов, некоторые из
них были заклеены кусочками газеты. Деда трусило от холода, его руки
были синего цвета.... его очень трусило, но она стоял на ветру и ждал.
Какой-то не хороший комок подкатил к моему горлу.
Я начал замерзать, а продавщицы все не было. Я продолжал
рассматривать деда. По многим мелочам я догадался, что дед не алкаш, он
просто старый измученный бедностью и старостью человек. И еще я просто
явно почувствовал, что дед стесняется теперешнего своего положения за
чертой бедности.
К корзине подошла продавщица. Дед робким шагом двинулся к
ней. Я тоже подошел к ней. Дед подошел к продавщице, я остался чуть
позади него.
- Хозяюшка.... милая, а сколько стоит одна веточка
Мимозы,- дрожащими от холода губами спросил дед.
- Так, а ну вали от сюдова алкаш, попрошайничать надумал, давай вали, а
то.... прорычала продавщица на деда.
- Хозяюшка, я не алкаш, да и не пью я вообще, мне бы одну веточку...
сколько она стоит? - тихо спросил дед.
Я стоял позади него и чуть с боку. Я увидел, как у деда в
глазах стояли слезы...
- Одна, да буду с тобой возиться, алкашня, давай вали от
сюдова, - рыкнула продавщица.
- Хозяюшка, ты просто скажи, сколько стоит, а не кричи на меня, - так же
тихо сказал дед.
- Ладно, для тебя, алкаш, 5 гривен ветка, - с какой-то ухмылкой сказала
продавщица. На ее лице проступила ехидная улыбка.
Дед вытащил дрожащую руку из кармана, на его ладони
лежало, три гривны...
- Хозяюшка, у меня есть три гривны, может найдешь для
меня веточку на три гривны,- как-то очень тихо спросил дед.
Я видел его глаза. До сих пор, я ни когда не видел
столько тоски и боли в глазах мужчины. Деда трусило от холода как лист
бумаги на ветру.
- На три тебе найти, алкаш, га га га, щас я тебе найду,-
уже прогорлопанила продавщица.
Она нагнулась к корзине, долго в ней ковырялась...
- На держи, алкаш, беги к своей алкашке, дари га га га га, - дико
захохотала эта дура.
В синей от холода руке деда я увидел ветку Мимозы, она
была сломана по середине. Дед пытался второй рукой придать этой ветке
божеский вид, но она, не желая слушать его, ломалась по полам и цветы
смотрели в землю...На руку деда упала слеза...Дед стоял и держал в руке
поломанный цветок и плакал.
- Слышишь ты, **, что же ты, **, делаешь? – начал я,
пытаясь сохранить остатки спокойствия и не заехать продавщице в голову
кулаком. Видимо, в моих глазах было что-то такое, что продавщица как-то
побледнела и даже уменьшилась в росте. Она просто смотрела на меня как
мышь на удава и молчала.
- Дед, а ну подожди, - сказал я, взяв деда за руку.
- Ты курица, тупая сколько стоит твое ведро, отвечай быстро и внятно,
что бы я не напрягал слух,- еле слышно, но очень понятно прошипел я.
- Э.... а...ну...я не знаю, - промямлила продавщица
- Я последний раз у тебя спрашиваю, сколько стоит ведро!?
- Наверное 50 гривен, - сказал продавщица.
Все это время, дед не понимающе смотрел то на меня, то на
продавщицу. Я кинул под ноги продавщице купюру, вытащил цветы и протянул
их деду.
- На отец, бери, и иди поздравляй свою жену, - сказал я
Слезы, одна за одной, покатились по морщинистым щекам деда. Он мотал
головой и плакал, просто молча плакал...
У меня у самого слезы стояли в глазах. Дед мотал головой в знак отказа,
и второй рукой прикрывал свою поломанную ветку.
- Хорошо, отец, пошли вместе, сказал я и взял деда под руку.
Я нес цветы, дед свою поломанную ветку, мы шли молча.
По дороге я потянул деда в гастроном. Я купил торт, и
бутылку красного вина. И тут я вспомнил, что я не купил себе цветы.
- Отец, послушай меня внимательно. У меня есть деньги, для меня не
сыграют роль эти 50 гривен, а тебе с поломанной веткой идти к жене
негоже, сегодня же восьмое марта, бери цветы, вино и торт и иди к ней,
поздравляй.
У деда хлынули слезы.... они текли по его щекам и падали на плащ, у него
задрожали губы. Больше я на это смотреть не мог, у меня у самого слезы
стояли в глазах. Я буквально силой впихнул деду в руки цветы, торт и
вино, развернулся, и вытирая глаза сделал шаг к выходу.
- Мы... мы... 45 лет вместе... она заболела.... я не мог, ее оставить
сегодня без подарка, - тихо сказал дед, спасибо тебе...
Я бежал, даже не понимая куда бегу. Слезы сами текли из
моих глаз...
Сегодня получила еще одну порцию удовольствия.
И, как все это верно!
Ещё кусочек с семинара М.В. Осориной
Если мы представим себе место
внутри живота матери, где находится ребенок, мы можем
сказать, что там темно, мягко, сыро, можно двигаться,
пока ты мал, а когда подрастаешь - становится тесно.
А ещё можно сказать, что там есть два ритмичных звука,
которые присутствуют всегда - звук биения сердца и шорох
дыхания.
И эти два звука - как солнце и луна во Вселенной
ребенка, они там есть всегда.
Они - основополагающие, мирообразующие,
структурообразующие для него.
Мы знаем, что ритм дыхания и сердцебиения на самом деле
подвижны, меняются в зависимости от того, в каком
состоянии находится человек.
Мать спешит, смеется, печалится, устала - все будет
немножко по-другому.
Ритм дыхания - немножко разный в зависимости от того,
молчит она или говорит, сидит или идет. То есть он более
подвижно отражает ее физическое состояние, чем ритм
сердцебиения.
Беременность - уникальная ситуация, кода один человек
находится внутри другого, такого невероятного единства
тел не будет уже никогда.
И ребенок в утробе матери бессознательно ощущает ритмы
дыхания и сердцебиения как главные ритмы, через которые
можно познать другого.
Когда ребенок родится и окажется уже вне матери, у нее
на руках, он будет прижиматься к ней своим тельцем. И именно на руках у мамы человек проходит
поразительную школу общения.
У психологов есть фраза - тело не врет. Физиономия и
слова могут обмануть некоторых простаков, а вот когда ты
прижимаешься к телу другого человека, а ещё и знаешь,
как снимать информацию - тебя обмануть невозможно.
Нельзя обмануть того, кто к тебе прижался и чувствует
тебя телом.
И мелкий, расположившись на груди или животе матери,
имеет возможность по-новому проживать, что происходит с
ней, когда она печалится, смеется, и т.д.
Он может видеть глазами, как мать проявляет эмоции,
наблюдать мимику, слышать звуки, и ещё и тельцем
чувствовать.
И эта способность своим телом снимать информацию с тела
другого начинается ещё внутриутробно, а после рождения у
мамы и ребенка есть граница - место, где ребенок к ней
прижимается.
И ребеночек учится вчувствоваться в мать, находясь уже
не внутри нее, а в другом теле - по тому, как она дышит,
когда торопится, держа его на руках, что с ней
происходит, когда она недовольна или печальна.
И вот ребеночек становится ходячим, и смотрит на других
людей уже издалека.
И если он был в животе у матери, и она его носила на
руках, и он доверял ей, то он может мысленно въезжать в
шкуру партнера.
Он может с ним соединиться - и в этом ему поможет его
телесный опыт общения с матерью.
Способность вчувствоваться в другого, как бы становиться
им, снимать информацию с него на себя называется
эмпатией. Это очень важная и очень древняя форма
познания.
И эта способность формируется внутриутробно и в течение
первых полутора лет жизни."
(Юлия
Матвеева) Другими словами, девочки, обнимайте своих
детишек почаще!!!
Для тех,
кто хочет УМЕТЬ, а не только знать, КАК общаться с ребенком
Семинар по приобретению практических навыков
(Максимально эффективный
формат обучения!)
Вы хотите УМЕТЬ общаться с ребенком
или вам достаточно тех знаний, которые вы нашли в книгах по детской
психологии? Если тома книг и статей на эту тему вас уже не
удовлетворяют, если вам не хватает понимания механизма КАК ВСЕ ЭТО
РАБОТАЕТ, то встречаемся на этом семинаре.
Задача семинара - дать вам ОСНОВНЫЕ
БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ общения с ребенком.Слышать,
чувствовать, держать границы, доверять, ставить себя на его место и
другие.Эти принципы
позволят найти ответ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ в отношениях с детьми. Они
основаны, в первую очередь, на БАЗОВЫХ ПОТРЕБНОСТЯХ РЕБЕНКА, о которых
мы, родители, зачастую забываем.
Как?
С помощью упражнений, ролевых игр
многие из которых вы сможете использовать потом в повседневной жизни,
чтобы почувствовать, понять, услышать себя и своего ребенка. И конечно
же, теории, которая будет иллюстрировать практику, чтобы вы смогли
ПОНИМАТЬ, что делаете, зачем и почему. А также проработка индивидуальных
ситуаций в процессе семинара.
На семинаре мы будем не только говорить
о том, что лежит в основе эффективного общения с ребенком. Мы будем
ПРОЖИВАТЬ знания через тело. То есть приобретать телесные, эмоциональные
навыки - те, которые не выветрятся из головы, не упадут на дно памяти и
там исчезнут. Эти НАВЫКИ ОСТАНУТСЯ как умение ходить, бегать, кататься
на велосипеде. Их будет помнить ваше тело.
Чему мы
научимся, благодаря освоению этих принципов?
+ УМЕТЬ общаться с ребенком
+ ПОНИМАТЬ, почему он так себя
ведет
+ ПОНИМАТЬ, почему он кричит
+ Уметь СЛЫШАТЬ его и его
потребности
+ ПОНИМАТЬ, что происходит с вами,
когда вы на него срываетесь
+ УМЕТЬ успокоить его и себя, когда
надвигается гроза непонимания
+ БЫТЬ ТЕРПЕЛИВОЙ, а не только
заставлять себя терпеть
Какие
навыки мы будем приобретать на тренинге? Какие ситуации прорабатывать?
+ как слушать и слышать ребенка?
+ как оставаться терпеливой?
+ как вести себя во время конфликта
с ребенком или между детьми?
+ как вовремя останавливаться?
+ как поддерживать ребенка?
+ если наказывать, то как это
делать, не унижая?
+ как справляться с собственным
бессилием, непониманием?
+ как доверять ему, когда страшно?
+ как разделить с ним его
переживания?
+ как помочь ему оставаться собой?
+ как заботиться, а не душить
заботой?
+ как быть рядом, интересоваться,
не контролируя?
+ как принимать его таким, какой он
есть?
В каком формате будет
проходить семинар? Когда?
2 апреля, суббота и9
апреля, суббота.С
11 до 19 часов.То
есть два рабочих дня с перерывом в неделю, чтобы вы смогли попробовать
то, чему научились на тренинге. Второй день семинара - закрепление
навыков и получение новых умений, которые легко и понятно ложатся на
базовые принципы.
Максимально эффективный формат
проведения семинара позволит попробовать, проверить полученные знания и
навыки, закрепить их на практике.
Следующий семинар пройдет в Москве
ТОЛЬКО ОСЕНЬЮ. И, скорее всего, цена будет выше. Принимайте решение
сейчас!
+ практикующий
психолог - опять же в Воронеже:) и online
+ ну и, конечно, мама двоих
мальчишек - 9 и 13 лет
Опыт работы в родительско-детской
теме - 6 лет. Ситуаций в голове и в практике - сотни, а на некоторые
темы - тысячи.
До встречи, дорогие мои, любимые
родители! Буду рада встретиться с вами лично - глаза в глаза, а не по
компьютеру:) - и передать ВАМ то, что является важным, ценным для
каждого думающего родителя - способы создания ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ С
РЕБЕНКОМ.
а я не реагирую! Вот это результат!!!
Экзема стала меньше! Чему я очень и очень рада! Очень хочется от неё
избавиться насовсем, поэтому буду очищаться дальше!
